常穿塑身衣不减肥反減健康
来源:伊秀范 本文已影响2.11W人
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瘦身衣相信很多女性朋友们会穿吧,一穿上立马变得瘦瘦的,感觉整个人都萌萌哒了,但是你不知道如果女性朋友长期穿瘦身衣的画,会有很大的健康危害的,下面小编就来和大家介绍一下!
常穿瘦身衣的危害
1. 危害泌賊系统
女子的尿道有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点,抵挡不住腹压增高时尿液的冲击, 容易发生尿失禁的状态。如果长期穿紧身裤、紧束腰带,引起腹内压增高,膀胱就会被压 向前下方,使尿道与膀胱连接处的后角增大变直,更不利于排尿的控制。
2. 危害生殖系统
经常穿紧身衣裤,由于紧裆裹臀,会使汗液、阴道分泌物、白带、经血等在湿闷环境 中无法散发,刺激外阴引起外阴炎;如果皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱 发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿紧身衣、裤会影响青春期发育期少女的乳房和臀部的 发育.给今后分娩和哺乳带来不利的影响。
3. 危害血液循环系统
可克接影响腰部的血液循环,使腰部肌肉得不到足够的营养供应而发生腰肌劳损;若 影响盆腔的血液循环,会造成盆腔瘀血和子宫发育不良等疾病;位于腹腔深部的下腔静脉 受到压迫,使冋流到心脏的血液相对减少' 出现头昏、头晕等症状。
4. 危害消化系统
可使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变,功能受P」影响1影响胃的 正常蝶动,降低其消化食物和吸收营养的功能,导致营养不良和便秘,诱发痔疮、肛裂等_ 疾病的发生。
5. 危害呼吸系统
正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种?过度紧身束腰妨碍了膈肌的收缩和舒 张,影响到腹式呼吸的正常进行,使人感觉呼吸困难。
所以请女性一定要注意,穿塑身衣减肥要适当适时,以免影响健康。
瘦身衣的用法
1.日常塑身用
这种塑身衣适用于未经外科手术,但对身着外衣的身形不满的女生,这类塑身衣通常都会有个别部位的钢圈,尼龙条索,和多层加强等。因为每个人对体态要求的不同,你要选什么完全可以依照个人喜好,比如希望全身瘦,而有点微微驼背的,可以选择肩背位置带钢圈,有矫正后背作用的全身塑身衣。
2.运动塑身用
运动型塑身衣适合在运动减肥的时候穿,在舞蹈,骑车,游泳,跑步等运动的时候穿着,可以保护皮肤,增强肌肉力量,加快减肥速度。这类塑身衣没有任何的钢圈,条索。
3.辣妈专用
辣妈专用的塑身衣一般会把力量集中于胸部,腹部,下肢部这些位置,用来调整辣妈因为妊娠,分娩而外形发生较大变化的部位,可以辅助因激素突然改变而导致的乳腺胀大,子宫收缩,皮肤弹性回缩等。所以在选择的时候,可以考虑具有拢胸、收腹、提臀效果的高强度塑身衣。
如何正确穿全身塑身衣
1、倾斜身体成90度待脂肪大致定位后扣穿上肩带。
2、保护身体倾斜度,一手打开肩带,一手插入肩带下将背部、腋下、腹部的脂肪拨入罩杯中。
3、收集胸部脂肪后,将乳房向上托起使其呈现完美的水滴型时合上罩杯,起身将肩带调整固定。调整下胸罩的背扣到肩胛骨的正下方。
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