七日瘦身汤是什么 七日瘦身汤的怎么做
来源:伊秀范 本文已影响7.84K人
来源:伊秀范 本文已影响7.84K人
大家都知道明星减肥对自己有多狠,七日瘦身汤就是某些明星的减肥方法,听说是有效果的,但是过程不好受,下面来看看七日瘦身汤是什么吧。
七日瘦身汤是什么
七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶,七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法,七天以喝减肥蔬菜汤为主,搭配水果等进行半断食减肥,让身体排出毒素、分解脂肪,达到快速减肥的目的。
七日瘦身汤的怎么做
食材:洋葱2~2.5斤圆形、青辣椒0.5~1斤 辣或微辣、芹菜1斤 正品 、番茄(西红柿) 2.5~3斤 正品、卷心菜(甘蓝、包心菜、1斤扁圆型、包菜、叶菜、球菜、莲花白)、盐 少许 食用盐。(括号中菜为各地别名)
1、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。
2、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)
3、芹菜用水洗净,切成斜段。
4、番茄用水洗净,切成小块状。
5、卷心菜洗净,切成三角形小块状。将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。
七日瘦身汤一周能减多少
七日瘦身汤含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上,每次1碗以上,连续七日即可达到减肥4~5公斤,再饮用时需用隔水热温,不能用火炖开,也可以不加热饮用,一般一天炖一次。
减肥者怎么喝七日瘦身汤
普通减肥者,在瘦下后,需再喝3-5天,每日需喝6-10碗,保持纤维素的摄入和形成纤维素结构抗脂肪。此后需每星期喝汤一顿,喝3-5碗,持续1-3个月(胖人用3个月),期间不影响饮食。按此饮用不反弹,凡喝汤超过十五天者,无需用这一条。
瘦全身做什么运动好 5招运动瘦到全身
瘦身霜什么时候用最好 瘦身霜的使用方法
瘦身霜有副作用吗 瘦身霜的危害
七日瘦身汤该怎么喝(七日瘦身汤真的能瘦吗)
瘦身霜哪个牌子好?选择适合自己的瘦身霜
七日瘦身汤配方大全 喝七日瘦身汤要注意什么
怎么减少身上的脂肪 做对3点解决瘦身难题
瘦身霜会影响生育吗 使用瘦身霜的注意事项
一周运动瘦身计划 1周就超有效的瘦身训练
瘦身霜的成分是什么 瘦身霜是什么原理减肥的
瘦身贴哪个牌子好 淘宝上的瘦身贴真的有用吗
瘦身霜怎么按摩效果好 涂瘦身霜为什么要包保鲜膜
女人喝什么汤好补身 煲汤食谱大全及做法
产后最狠瘦身攻略 这样做一定瘦!
怎么瘦身最快最有效 瘦身秘诀大公开
瘦身贴适合哪些人 哺乳期能用瘦身贴吗
产后瘦身为何一直瘦不下来 产后瘦身什么时候开始产后妈妈如何减肥产后瘦身瑜伽怎么做产后吃什么瘦身最快
瘦身霜会灼伤皮肤吗 瘦身霜抹上为什么很辣
顺产后可以瘦身吗 产后练什么瑜伽瘦身
梨型身材夏天怎么穿显瘦 梨形身材夏日穿搭
七日瘦身瑜伽教程:七日瘦身瑜伽全集图片
七日瘦身汤有用吗?七日瘦身汤的做法
商场试衣镜能瘦身,揭秘试衣镜是怎么瘦身?
瘦身应该吃什么水果 盘点8种专门消脂的瘦身水果
瘦身霜怎么用最有效 瘦身霜10张按摩图
瘦身贴真的有用吗?瘦身贴效果实测