宝宝如何断母乳 1到3岁宝宝离乳全攻略
来源:伊秀范 本文已影响1.74W人
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断母乳对每个宝宝和妈妈而言都是大事,因为宝宝和妈妈们都要忍受断母乳带来的身心折磨。在断母乳期,妈妈和宝宝都是要经历一段很长的适应期的。下面本站小编带大家来看一下宝宝如何断母乳?1到3岁宝宝离乳全攻略。
宝宝如何断母乳
1、把断母乳视为一个自然过程
首先对断母乳不要过于在意,应该按计划正常喂养宝宝,当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时,要及时鼓励和强化,按照由少到多、由稀到稠的原则引导宝宝喜欢上辅食,从而使他在心里上也把断母乳当做一个自然过程。
2、根据宝宝身体状况决定是否断母乳
妈妈在决定给宝宝断母乳前,最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查,确保宝宝身体状况良好,消化功能正常,才能给其断母乳,否则就会影响宝宝的健康发育。
3、逐渐减少喂奶次数
刚刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后,逐渐过渡到减少夜间喂奶次数,直至过渡到完全断母乳。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳,辅食的量相应加大。
4、不在宝宝生病时断母乳
如果恰逢宝宝生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生,最好先不要断母乳,否则会增大宝宝断母乳的难度。
5、断母乳过程不拖延
在断母乳的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可以因为宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断母乳的时间。
也不可以突然断一次,让他吃几天,再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激,造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病埋下隐患。
6、不让宝宝抚触乳头
断母乳时,不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时,要告诉宝宝你长大了,小宝宝吃妈妈奶,你不吃了”。
7、断母乳期间不回避
处于断母乳期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以,在断母乳期间,妈妈不应该回避,否则会给宝宝带来心理上的痛苦。在这期间,妈妈反而要对宝宝格外关心和照料,花费更多的时间和精力陪伴宝宝。
8、爸爸帮宝宝度过断母乳期
在准备断母乳前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程,提前减少宝宝对妈妈的依赖。
断母乳需要几天
断母乳需要几天,这取决于宝宝的情绪和身体状况。如果妈妈已经作好了充分的准备,自己和宝宝也都可以适应,断母乳的时机便已成熟,这时妈妈可以给宝宝进行快速断母乳。
快速断母乳最快的话不到一周就能让宝宝顺利脱离母乳了。特别是例如妈妈要出差一段时间,那么很可能妈妈离开后几天宝宝就能完全断母乳了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
如果宝宝对母乳依赖很强,快速断母乳可能会让宝宝不适,且妈妈又非常重视哺乳,天天和宝宝在一起,突然断母乳可能会给母子双方带来失落感,这时妈妈就需要采取逐渐断母乳的方法。
循序断母乳法是从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。在逐渐减少母乳的同时,给宝宝喂食配方奶或者辅食粥等来代替。
1、配方奶粉
配方奶粉被视为宝宝断母乳后的最佳母乳替代品,很多妈妈都在寻找一款能让宝宝安全、健康成长,又能让妈妈安心的优质奶粉,其中广受妈妈好评的贝因美菁爱系列不失为首选推荐。
2、婴儿米粉
宝宝断母乳后,妈妈可以为宝宝选择根据宝宝的生长发育特点所研制,并添加丰富维生素与微量元素的米粉。
在挑选米粉时,还要注意米粉的品质和安全性,不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障,而且建议要追溯到产地,确保是产自绿色基地的绿色大米,“双绿标准”更安全。
3、肉泥和菜泥
如果妈妈想为宝宝全面补充营养,同时锻炼宝宝的咀嚼能力,不妨为宝宝选择市面上出售的辅食肉泥和菜泥,不仅品质上更有保证,也能在辅食的准备上为妈妈们节省大量时间。
断母乳要注意什么
断母乳对宝宝和妈妈来说都是很大的考验,为了能够更好地帮助宝宝断母乳,妈妈需要特别考虑到宝宝断母乳之后的健康状态。那么断母乳时需要注意些什么呢。
1、最好不要在夏天断母乳
夏天天气炎热,宝宝胃肠道的消化功能减弱,如果贸然给宝宝断母乳,或是辅食添加不当,很容易引起宝宝消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病。所以建议各位妈妈选择在春、秋两季为宝宝断母乳最好。
2、不要在宝宝患病期间断母乳
宝宝患病时抵抗力会下降,消化功能也会变差,身体很虚弱,如果这时断母乳,势必影响宝宝身体的康复,甚至加重病情。
3、不要采取强迫宝宝断母乳
妈妈采取在乳头上涂辣味、苦味的东西等强迫宝宝断母乳的手段是不可取的,这样不仅会对宝宝身体健康产生影响,同时也会让宝宝对断母乳产生恐惧心理。
4、要加强护理
断母乳期间,妈妈要注意观察宝宝的大便是否正常、体重是否减轻、有没有厌食等,如果发现异常现象时,要及时处理。断母乳的时候妈妈要注意乳房护理,防止患有乳腺炎之类的乳房问题。
断母乳时奶涨咋办
断母乳会让很多妈妈解放,不必每天想着给宝宝喂奶,妈妈这个时候可以自己放松一下,但是断母乳的时候发生的奶涨现象却是让很多妈妈很痛苦的事儿,怎样解决这件烦心事儿成为了关键。
1.断母乳本身就是要有个过程,所以涨奶现象的发生有时在所难免,首先为了减少涨奶现象的发生,应该循序渐进地断母乳,逐渐减少给孩子的奶量。
2.还有一个减少奶涨的方法,也是从根本上改变奶涨的问题,就是从饮食上改善,少吃补品,少吃出奶的食物,比如说一些补汤。
3.在断母乳的时候因为母体内会有多余的奶汁,所以妈妈会感觉胀痛,这时候只要借助工具把多余的奶汁吸出来,就会减轻奶涨的问题。
用吸奶器把多余奶汁吸出,同时也不会影响断母乳的问题,因为吸奶器并不是把全部的乳汁吸出,所以宝宝还是有一定量的母乳吃的,只是在涨得厉害的时候缓解一下。
4.断母乳时的奶涨问题还可以用热敷的方法改善,在每天奶涨厉害的时候,先用吸奶器吸出,然后把毛巾用水温热敷在乳房上面。
5.除了这些方法,还可以对乳房进行按摩,但是要注意按摩不要在奶涨特别厉害的时候,如果奶涨得厉害,那就可以先把奶汁挤一点出来,然后进行按摩。
6.如果这些方法都缓解不了奶涨的问题,建议到医院去让医生开一些止疼药,这样就会缓解胀痛的感觉。
断母乳成功后,建议妈妈们适当进行体育锻炼,多做扩胸运动,可使乳房较快地恢复弹性。
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