出牙期的宝宝该怎么护理 宝宝出牙如何预防龋齿
来源:伊秀范 本文已影响8.04K人
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古人常用”明眸皓齿“来形容一个人长得好,不夸张的说,牙齿几乎承包了一个人70%的颜值,80%的气质。所以对宝宝的牙齿护理可是不能马虎的,下面本站小编带大家来看一下出牙期的宝宝该怎么护理?宝宝出牙如何预防龋齿。
在宝宝长长的一生中,会有两副牙齿,乳牙会有20个,恒牙会有32个。在宝宝出生之后,颌骨中就已经拥有骨化的乳牙牙孢,但是此时还没有萌出,一般在出生4~6个月的时候会渐渐萌出。
宝宝出牙期症状
1.流口水、口水疹、咳嗽
宝宝流口水的现象,是在宝宝第一颗牙出现前的两个月开始的。在牙齿更要萌动的时候,小尖牙的生长会刺激齿龈上的神经末梢,从而促使唾液分泌增多,孩子不会吞咽那么多的唾液,从而造成流口水。
有些宝宝的口水会格外多,这个时候可能会导致孩子噎住或者咳嗽,家长可以为孩子戴上口水巾,防止口水和肌肤接触时间过长,导致孩子肌肤不适。
2.咬乳头、拒绝进食
宝宝会产生咬乳头的动作,是因为宝宝的牙龈不适造成的。咬东西的过程,可以缓解宝宝的牙龈不适。此外,在这个过程中,宝宝可能在喝奶的过程中,会用力啃咬奶嘴,如果一旦发现奶嘴有破损,要及时更换。
3.烦躁、失眠、低烧、牙龈肿痛
孩子会因为出牙的不适而烦躁。白天,孩子的精力被各种事情而分散不会专注于牙疼这件事,但是到了晚上就会变得十分难熬了,容易让宝宝睡前闹脾气,夜里惊醒。
轻微的发热(低烧)在宝宝出牙期比较容易发生,但是这是牙齿穿过口腔黏膜时候的正常生理反应,但是如果宝宝出现了38°以上的高烧,就可能是由于其他疾病引起的。
在孩子出现了不适症状的时候,家长不要轻易将不适症状归于长牙引起。而是要进行细心的观察,遇到不能确定的情况时,一定要及时去看医生,确定是否真的由出牙引起的宝宝不适。
缓解宝宝出牙不适
1.咬胶、磨牙棒
首选是磨牙棒。另外在日常中家长还可以为孩子多准备几个安全卫生,适合日常进行啃咬的玩具,更加有助于缓解宝宝的牙龈肿痛。
在日常中有很多专门为宝宝设置的磨牙棒类饼干,妈妈们在选择的时候,一定要选择安全材质制成的磨牙棒,确保食物的天然安全,让宝宝健康的成长。在选择辅助性磨牙玩具的时候,要选用无毒安全材质。
2.宝宝咬妈妈的乳头怎么办?
宝宝正处于出牙期,牙龈的肿痛发痒,容易让宝宝咬东西,甚至在妈妈喂奶的时候,宝宝会选择叼着妈妈的乳头咬着“玩”,这会为妈妈们带去诸多不适,妈妈们这个时候可以采取一些行为避免被宝宝咬乳头。
(1)注意宝宝的吸吮动作
喂奶时要尽量保持警觉,在宝宝吃得半饱时,留意吸吮动作是否有改变,如有改变,妈妈要提高警惕,因为这很可能是孩子已经吃饱,准备开始咬乳头“玩”的信号。
(2)喂奶的环境要安静
宝宝容易受外界吸引,一旦注意力被吸引,很可能就很难再集中注意力吸奶,极有可能就会开始咬着“玩”,因此,妈妈在喂奶时,最好找个安静、较少受影响的角落来喂奶。
(3)进行温柔细心的教导
妈妈在被孩子咬过乳头后,可以先暂停喂奶,并且用严肃的口气告诉他:“不可以咬妈妈。”如此重复几次,宝宝会理解,就不再咬乳头了。
宝宝乳牙清洁
很多妈妈可能很好奇,不知道什么时候应该为宝宝进行口腔清洁,其实在宝宝的乳牙萌动之前就应该为宝宝进行口腔的清洁了。最初的时候为宝宝进行口腔清洁,可以让宝宝喝一两口水漱口。
当宝宝第一颗乳牙萌出之后,刚开始的时候,并不建议妈妈们用手指裹着纱布为宝宝清洁牙齿,这是因为宝宝牙齿是立体的,很难做到全面清洁牙齿。
另外家长在给孩子进行牙齿清洁的时候,力度并不容易掌握,可能会损坏宝宝的牙龈,不利于孩子形成刷牙的习惯。
1.为宝宝准备专门的牙刷
在国外一些国家,当孩子长出第一颗牙齿后,育儿专家们建议,可以使用软毛牙刷给孩子进行刷牙,在孩子两岁之前,没有学会吐东西之前,并不需要使用牙膏。
所以在孩子有了第一颗牙齿的时候,妈妈们就可以为宝宝进行刷牙了。
刷牙的方式是:上牙从上往下刷,顺着牙缝刷;下牙从下往上刷,再仔细刷磨牙咬合面的沟隙处。
小贴士:
(1)家长们在给宝宝刷牙清理口腔前,一定要先在流动水下洗净双手,注意卫生。
(2)牙膏要不要使用并没有绝对的要求,如果家长们不放心,初期也可以先用温开水刷牙,等宝宝学会吐出漱口水时,再开始使用含氟牙膏。
2.宝宝能使用含氟的牙膏吗?
根据我国的《中国居民口腔健康指南》:含氟的牙膏是安全的,可以有效的防龋齿,比较适合含有龋齿倾向的儿童使用。
很多牙膏上面都具有氟含量的标注,在牙膏的包装上,具有一个PPM的值。家长在选择宝宝牙膏的时候,可以参考一下PPM的值。
建议6岁以下的宝宝使用500~1000ppm之前的牙膏,6~12岁的宝宝建议使用1000~1400ppm的牙膏。
牙膏的使用量:3岁以下的宝宝,建议使用米粒大小的牙膏。3岁以上的宝宝使用豌豆粒大小的牙膏。
萌芽期营养补充
(1)矿物质:在人体当中,牙齿、牙槽和颌骨的主要成分都是钙和磷等矿物质,足够的钙是形成牙齿的基础。食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品,黄豆、海带、黑木耳等粗粮中含有较多的钙、磷、铁和氟,均有助于宝宝牙齿钙化。
(2)蛋白质:蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。如果长牙期蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且还容易导致龋齿的发生。
日常饮食中蛋白质来源非常丰富,蛋类、乳类、鱼类、肉类以及谷类、豆类、干果类等均含有充足蛋白质。妈妈可以多给宝宝吃这类食物。
(3)维生素AD:维生素AD对宝宝长牙的作用至关重要。想要钙被沉着于骨,并被牙齿吸收和利用,增加牙齿强度,一定要通过维生素D的“搬运”才可以,否则钙被身体的吸收率将不足10%。
而维生素A能够促进蛋白质的生物合成和骨细胞分化,保护牙釉质以及牙龈和口腔黏膜,预防龋齿,并且增强宝宝口腔及身体抵抗力,是健康成长的必要基础。如果缺乏会造成牙齿参差不齐,甚至出牙迟缓。
龋齿的预防
不要让孩子一边喝奶一边睡觉(奶睡),无论是白天小睡还是夜间睡觉,否则奶水残留在牙齿上,长期容易导致龋齿。
美国牙科协会和美国小儿牙科学院建议在孩子的第一对(颗)牙长出后、不晚于1周岁时,安排第一次去看牙医。家长自己很难自己判断出孩子牙齿的健康状况(比如,等家长肉眼看见孩子牙齿表面有黑点,龋齿已经形成了)。
最后在日常生活中,还有很多突发的小问题,这就需要妈妈们在日常中多注意了,突发情况的时候及时去医院咨询医生,确保不会耽误宝宝。
另外在宝宝长牙之后,意味着可以选择的食物也越来越多样化了,不要忘了为宝宝适当的调整饮食结构,添加辅食哦。
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