老人得了癌症怎么安慰 3招稳定情绪
来源:伊秀范 本文已影响1.3W人
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癌症是一个非常可怕的字眼,对于老人来说虽然知道面对那一天的时间越来越近了,可是听到这样的消息仍然会情绪波动很大,所以作为晚辈的我们需要用合适的方式开导稳定长辈的情绪。
「我要告诉你,检验报告结果证实是癌症……」一位朋友曾这么说,等待医师宣判的那个时间,一颗忐忑不安的心,好像挂在悬崖边,医生的话还没听清楚,已经令他双腿一软,彷佛随时重心不稳,就会跌入深渊一样。不管是谁,一旦被宣判罹患癌症的时候,听起来也许是一个令人沮丧的坏消息,却也是一个重新检视生活的时机。
过去可能已经有一些征兆,只是被忽略了,生病只是刚好提醒了我们,应该好好正视这个问题。然而,当今天故事中的角色,换成家中长辈时,身为子女的会有些什么样的反应?是恐惧、难过、无力,还是理所当然的接受它?当医师宣判家中长辈罹患癌症,大抵上可以分为两种情境假设,一种是老人家第一时 间知道自己的病况,一种是孩子们知道答案,陷入是否告诉长辈的两难。就目前医疗现场来看,通常老人家都是由家属陪同而来,有一些家庭,长辈可能同时也知道自己的状况,有一些则是事后才知道,因此在情绪的反应上就不太一样。在这里,我们先依年龄别,将老人家分为初老期、中老期、老老期来谈这些情绪上的差异。
第一时间知道病情的老人家
第一时间得知自身病情的老人家,以六、七十岁左右的初老期来说,情绪波动相对来讲比较大,内心隐隐的不安,使得他们会伴随着焦虑、担心,并烦恼着接下来还可以做些什么事、要告诉什么人。
医疗进步的现代社会,对于疾病的治疗和过去十年有着极大的差别,因此需要做同步 整体性的调整,「得了癌症之后,接下来很快就会离开人世」已经是过时的想法。事实上癌症存活期已经相对提高许多,加上健检、癌症筛检的便利与广泛,使得许多人在初期阶 段就被筛出,早期发现,就能早期治疗,愈后效果也就更好。
更年长一些的中老到老老期,也就是八十至九十几岁的老人家,临床上察觉到他们的 想法竟是--这天终于到了。
对于老老期的长辈,是否要治疗这件事,也许是生命历程的累积,或是认知功能也在慢慢地退化,使得他们较为乐天知命,对于生死也就不那么在意。
「那不要治疗了,这样就好!」他们似乎在等待生命走向终点的原因,所以当下被宣告的时候,镇静许多,彷佛已有心理准备,表情呈现出好像答案终于揭晓的感觉,而松了一口气,并马上决定不打算进一步治疗。
因此,对于老老期的长辈,是否要治疗这件事,也许是生命历程的累积,或是认知功能也在慢慢地退化,使得他们较为乐天知命,对于生死也就不那么在意,反观他们五、六十岁的中年儿女们,倒是无法接受父母生病,甚至撒手离去的事实。所以,我们往往看到的实情是,老人家并不特别担心,反倒是青壮年的子女们因为压抑和难过无法得到纾展,而陷入深深的愁苦中。
事后才知道自身病情的老人家
第一时间知道病情的族群,跟第二时间才知道病情的族群,两者其实不太一样。
第一时间知道病情的人,通常都是自主性比较强,自理能力比较高;第二时间才知道 的族群,通常有几个状况,一种是相对长辈而言,他们儿女的社经地位比较好,会想帮长辈做决定;另一种则是面对医疗双方都处于无助的状况。
如果是儿女想代替长辈做决定的类型,通常在挣扎过一段时间之后,还是会想要让病人知道病情。假使病人后来才被告知,这种「真相大白」的感觉,比起第一时间就从医师口中知道的人,情绪上会经历一段对自身状况的猜疑与不安。
因为老人家自己生病,他其实有所察觉身体的不对劲,但是晚辈却不讲明,于是产生情绪上的纠结,要问也不是,不问也不是,所以这种状况反而造成家庭之间的疏离感,若是太过亲密的话,很怕一不小心就说出口,但是几番挣扎之下,最后家属还是会选择告知病人。
然而,对于面对医疗,病人和家属都处于无助的家庭,家属除了不敢讲之外,还有一个原因在于不知道该怎么讲、怎么表达,如果又和医护人员缺乏良好的沟通,或是医护人员没有察觉到这种家庭情况,往后就比较容易产生医疗争议。
身为子女,面对年迈的父母被诊断罹患癌症,至少要由3方面来稳定自己的情绪。
情绪便利贴
身为子女,面对年迈的父母被诊断罹患癌症,至少要由3方面来稳定自己的情绪:
第一、尝试先让自己冷静地评估整个状况:
刚知道诊断,情绪总是复杂而纷扰,这时候是最不适合做决定的时候,所以要先用自己习惯的方式先冷静下来,等到确定自己够冷静,不会心情起伏不定,再开始客观地角度评估病人、自己、与全家的整体状况,这样会有助于稳定自己的军心。
第二、开始寻求各种可以信赖的资讯:
癌症相关的资讯非常多,但不一定都是可以信赖的,因此,透过书籍、报章杂志、广播、电视、网页、网路群组,甚至是亲朋好友的口耳相传得来的资讯,都需要重新检视其可信度。用有逻辑的态度来检视搜集到的资讯,也是一种让情绪稳定的方式。
第三、与可以信赖的亲朋好友分享心情:
自己独自面对困难的处境,宛如一颗床垫的独立筒承受压力,根本行不通;团结力量大,找到几位可以信赖的好友分享心情(重点是分享心情,而非求助或是寻求治疗资讯), 就可以组成一张可以承受压力的床垫,让自己可以稳稳地释放压力。
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