儿童提高免疫力补品
来源:伊秀范 本文已影响2.75W人
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儿童提高免疫力补品,在我们的日常生活中,我么给小孩子提高免疫力的补品有很多种,我们可以根据小孩子自身的情况来判断该给孩子吃什么,但有些小孩子是不能吃的,一定要注意,一起来看看儿童提高免疫力补品
仅通过服用营养品,通常无法增加小孩免疫力。但是如果小孩存在营养缺乏的情况,通过服用营养品补充小孩所需的营养物质,如牛初乳片、益生菌片、复合维生素,其下降的免疫力可能会有所升高。但如果小孩服用营养品,建议在医生的指导下服用,切勿盲目服用,否则可能引起机体的不适症状。
1、牛初乳片:是由牛初乳提炼而成的营养品,牛初乳的营养价值较高,其中富含丰富的蛋白质、矿物质等,遵医嘱适当服用牛初乳片可以补充所需的营养物质,有助于提升免疫力;
2、益生菌片:益生菌片中含有多种对人体肠道有益的.活性菌群,如果小孩的肠道菌群失衡,遵医嘱服用益生菌片,对于改善肠道菌群失衡的情况、维持肠道健康,通常具有帮助,也有助于增加免疫力;
3、复合维生素:如果小孩缺乏维生素,导致机体免疫力下降,此时可以遵医嘱服用复合维生素片,其中添加维生素C、维生素A、维生素B、维生素K等多种维生素,可以改善儿童维生素摄入不足的情况,其免疫力可能会有所回升。
在日常生活中,注意合理的饮食结构,通常可以补充小孩所需的营养物质,无需特意服用营养品。如果小孩存在偏食、挑食等不良饮食习惯,家长应及时纠正,此外,可以适当进行体育锻炼,如跳绳、跑步、游泳、打球等,也有助于增强体质。
如果孩子平时爱生病,免疫力低下,是可以给孩子口服一些提高免疫力的保健产品的。常见的有:第一,牛初乳片。其中有大量的免疫因子和营养物质,可助孩子提高免疫力。
第二,肠道益生菌。可调节胃肠道功能,促进营养吸收。
第三,多种维生素。比如小儿善存,其中含有多种维生素,可补充孩子生长发育过程中所需的.多种营养物质,以提高免疫力。
第四,还可以口服脾氨肽冻干粉或玉屏风颗粒等免疫调节剂。
一般来说儿童补充下面的食物或者药物可以增强抵抗力:
首先,给儿童多补充牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙,并且牛奶的肠道吸收率比较高,非常适合儿童进行应用。
其次,给儿童多吃牛肉,牛肉的蛋白质含量也是非常高的,并且脂肪的含量比较低,吃牛肉以后儿童的抵抗力会有效的增强,并且很少引起出现高脂血症。
最后,给儿童补充益气的药物,比如可以给儿童服用黄芪口服液、玉屏风颗粒、健脾丸等等,这些药物都可以补气,从而增强儿童的抵抗力。
1、食疗,山药、黄鳝鱼、鸡肉、油菜、南瓜具有良好的健脾作用,可以有效的增强孩子的脾胃功能,孩子脾胃功能好转后消化、吸收能力就会增强,气血就会非常充足,从而免疫力就会得到有效增强。平时要多吃水果、蔬菜,尤其是橘子、草莓等富含维生素C及胡萝卜素,菌类食物、含锌丰富的食物如牡蛎、紫菜等,也可以有效的调节机体免疫力;
2、药物,口服葡萄糖酸锌、锌硒宝、脾氨肽口服液,中药有玉屏风颗粒,具有补气、健脾、固表的作用,具有提高免疫力的作用,最关键的还是要多运动,营养物质摄入一定要均衡。
一、动物初乳营养保健品,动物初乳中含有优质蛋白和免疫蛋白,可降低机体免疫力。
二、动物营养营养保健品,以自然或珍贵动物为原料,提取出有用营养成分的保健品,不过这类保健品大多不适合孩子和孕妇吃
孩子抵抗力差,可以吃一些鸡蛋,鱼虾牛奶等优质蛋白质,优质蛋白质不仅可以促进生长发育,也可以有效的提高免疫力,可以多吃一些山药,山药具有补益肺脾肾的效果。可以吃富含维生素C的水果,比如猕猴桃,橙子,这些富含维生素C的水果能够抵抗病毒,提高免疫力。
针对有一些免疫力比较低下,那么可以吃一些保健品来提高孩子的免疫力,常见的比如小儿善存,它里面含有丰富的多种维生素,可以补充孩子生长发育过程中缺少一些营养物质在日常的生活中也要养成一个良好的`饮食习惯,
不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的高考时代的同时也要养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累。
体抵抗力和免疫力都比较弱,想要增强个人身体免疫力,要在医生指导下做调整。
1、牛初乳片:牛初乳片是用牛初乳制作而成,其中含有免疫因子和营养物质,在食用时候能有利于孩子免疫力增强;
2、肠道益生菌:孩子肠胃不是特别好,就需要在医生指导下使用肠道益生菌,能起到调节肠胃功能效果,也就能促进营养物质吸收;
3、脾氨肽冻干粉:脾氨肽冻干粉也可以说是免疫调节剂,能有利于个人体质增强。
儿童提高免疫力,最好是吃一些优质蛋白的食物,如牛奶和鸡蛋,还要选择吃一些瘦肉,大豆。同时还要多吃一些富含维生素C、维生素A的食物,如胡萝卜、橘子、橙子、柚子等。
还要吃一些海参,特别是深海的鱼类,是富含丰富蛋白质以及锌的,能够提高孩子的免疫力。儿童提高免疫力,还要配合户外的体育运动,是能够起到增强体质作用的。
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