怎么做有助于头皮健康
来源:伊秀范 本文已影响1.51W人
来源:伊秀范 本文已影响1.51W人
我们都知道,要从“根儿”上解决问题才够彻底,对肌肤是,对头发也一样。当我们看到乱糟糟,没精打彩的头发时,都知道要加强清洁加养护,但清洁谁,养护哪儿,可不是你想当然的。
头皮,是秀发的基地,它调控着整个头发的营养运输和新陈代谢,一旦它紧张了,代谢失衡了,就会马上影响到最终外在的美观。虽然它被深深地埋在头发里,但我们也已经很清楚地知道是它在作怪,所以,让它放松,并得到很好的照料,才能解决问题,最终得到顺滑发。
头皮也有健康标准
只要头发是浓密顺滑的,它几乎就是“不见天日”的,但健康的头皮仍然有自己的标准。颜色应略呈肉粉色,清爽不出油,清洗至少两天后仍没有头屑及异味,每天的掉发量保持在50-100根。当然,这是最好的中性,如果是偏油性或偏干性,则会天生有些小问题,但只要自身代谢正常,形成规律,就不会让头发跟着乱糟糟。
更多的时候,我们的头发产生头皮屑及头皮油腻的现象,是因为疲劳、生活压力、营养摄取不均衡等因素,而导致皮屑芽孢菌异常增生,继而产生头皮屑与刺激头皮皮脂腺过度分泌的问题,影响秀发的魅力。
日常护理最重要
对秀发或头皮进行特殊护理是有些奇效,但若想秀发天天顺滑,更应注意日常洗护。因为毕竟,从根源加以调理,通过自身代谢营养至秀发,是需要时间的,不可能今晚做了,明早就光可鉴人。
选择适合的洗护产品最为重要。不仅要根据头皮油性大小来定,更就在适度清洁的同时给予头皮更多营养,特含头部皮肤养护因子,能深层滋养头部皮肤,有效促进头部皮肤的新陈代谢和营养吸收,为头发营造良好的生长环境。
关于头皮的护理产品,主要的作用是帮助调理头皮毛囊及其周遭的状况,护理液中含许多营养的成份,如维生素B5、多种植物精华及微量元素等,能藉由毛囊的吸收,抑制皮脂腺过量分泌,以达到保护及强化毛囊的正常运作。同时护理产品中融合的发丝滋养精华,能在精心护理头部皮肤的同时解决各种头发问题,让我们拥有真正持久健康的亮丽秀发。
你还会天天认真梳发吗?
在每天出门前的打理中,你还会梳发吗?这一步其实就是专门用来养护头皮的。它不仅可以去掉头皮及头发上的浮皮和脏物,更会给头皮以适度的刺激,以促进血液循环,使头发柔软而有光泽。当然,我们绝不提倡在洗发过程中用指甲抓来抓去,首先那时候头皮正脆弱,指甲也太过锋利,只会伤害到头皮。
正确的梳发方法是,首先从梳开散乱的发梢开始,用刷子轻贴头皮,慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀,如用力过猛,会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳,朝相反方向,再沿发际从后向前梳。然后,从左右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,最后让头发向头的四周年披散开来梳理。
会按摩,头皮才舒服
就像给面部肌肤做按摩是重要保养手段一样,头皮按摩也可以刺激头部皮肤,促进血液循环,调节脂肪分泌,解除头部疲劳,有助于头发的发育,保持头皮的健康,从而得到顺滑的秀发。
如果有条件,还应该配合好的滋养产品一起按摩,那就升级成为头皮SPA了,养护秀发的效果更加显著。通常情况下,可将其并入面部或全身的SPA护理之中,按照先头部、后面部、再全身的顺序依次进行整套的护理。美容师会针对不同发质及头发的受损程度,选择特定的护发精油,滴于掌心稍加摩擦后,对你的头部穴道进行细致的按摩,使毛囊孔扩张,充分吸收精油给予头皮的营养成分。
怀孕常识 这么做有助于生个健康宝宝哦
怎么样才能健康活到100岁?健康长寿有什么要求?
泡菜罐怎么做泡菜?健康泡菜自己做
金仕康保健品怎么样 金仕康保健品有哪些
薏米粥怎么吃有助于减肥
腿部减肥方法 饭后散步有助健康
麦冬有助于睡眠吗 麦冬有助于排便吗
鸡皮肤对健康有影响吗 鸡皮肤有什么危害
叶酸有助于排卵吗 叶酸有助于睡眠吗
吃葡萄有助于排便吗 吃葡萄有助于减肥吗
蒲公英有助于睡眠吗 蒲公英有助于减肥吗
健康饮食好身体 睡前牛奶助减肥
枕头颜色对睡眠有影响吗 枕头买什么颜色有助于睡眠
哪些物质有助于宝宝健康成长?
皮夹克可以干洗吗 干洗有助于保养
怎样健康美白 4个方法健康又有效
果丹皮适合减肥吃吗 果丹皮有助于减肥吗
多梳头有助于生发吗 怎么做有助于生发
石榴有助于减肥吗 石榴有助于消化吗
胡萝卜有助于排便吗 胡萝卜有助于长高吗
纱布洗脸会伤害皮肤吗 做好清洁才有健康肌肤
关于健康养生的名言名句
按摩有助于减肥吗 按摩有助于睡眠吗
西红柿有助于消化吗 西红柿有助于美白吗
健康时光有机奶粉怎么样?健康时光有机奶粉如何?
猕猴桃有助于排便吗 猕猴桃有助于减肥吗