备孕的时候为什么要吃异黄酮
来源:伊秀范 本文已影响2.85W人
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因为可以补充备孕女性雌激素分泌不足的问题。
不少女孩子因为黄体功能不足,导致受孕困难,为了解决黄体功能问题,中西医的做法各有不同,西医一般采取激素疗法,在黄体期补充孕激素,这是个治标的办法,中医着重于调理,接近于治本。
功能良好的黄体有赖于正常和良好发育的卵泡,所以解决黄体功能的措施应该做在黄体出现之前,而不是在黄体出现以后,让卵 泡良好发育起来和正常的排出,是我们改善黄体功能的出发点。而天然VE和异黄酮可以帮你做到这点。天然VE每天一粒,百爱异黄酮月经结束后,每天1-2片,对于促进排卵,增强黄体功能非常有帮助。
所以通过上面的介绍,我们也是知道了很多的医生都是建议女性出现了排卵不畅的现象的时候,我们黄体功能不足的女性朋友是可以在备孕期间很好的搭配一些异黄酮来服用的`,或者是多喝一些豆浆,这都是有科学的依据的。
而异黄酮虽然是天然植物雌激素,活性较弱,但是雌激素还是会在体内停留一段时间,一般有半个月左右(药物性合成雌激素会达到一个月以上),所以服用大 豆异黄酮期间最好做好避孕措施,停服半个月以后再受孕,这样是最安全的。有的女孩子服用异黄酮期间,意外怀上了的话,也不要过于担心,一般只要立即停服,也不会有问题的。
想要备孕不费力谨记5个1
一、规划1个生活蓝图
假如,有了孩子,你们的生活会变成什么样子?准爸妈们首先要静下心来谈谈,家里有了孩子后的生活,当然谈话应该是围绕着孩子的,例如:怀孕应该准备些什么?
准爸妈们可以回忆一下自己儿时的经历,再看看周围有孩子的父母,对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计,并寻找一些双方一致认可的应对方法。最最重要的是,选择怀孕,就意味着你们即将逝去宝贵的二人时光,准爸爸们对准妈咪的支持就变得尤为重要。如果双方对于这些计划意见尚未统一,那就需要重新审视这个备孕计划了。
二、接受1次孕前检查
父母身体健康,是孕育宝宝的前提。人们往往有一个误区,认为只有准妈妈做检查就行,备孕男性就不用了,殊不知,无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。众所周知,健康宝宝是健康的精子和卵子结合的结晶。因此男士孕前检查和女士一样重要。
孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查最好在怀孕前3-6个月做。夫妻双方都要做相关项目的检查,女性一般在月经彻底干净的3-7天进行检查,在检查期间要节制性生活3天。
三、预留1年准备时间
这一年的时间,听起来好像很长,但实际上却是必不可少的。在这一年的时间里,未准爸妈们应该在身体、心理、经济等多方面的准备。在这段时间内,你要多留心周围新生宝宝的父母,从他们身上总结出以后你们可以用到的方法和经验,还可以了解一下自己在孕前还应该准备些什么。
四、养成1个健康生活方式
良好的生活方式,更有利于未准爸妈的受孕。首先,要保证每天摄入均衡充足的营养,这不仅是为将来的胎儿准备的,它使你能更轻松地应对孕后及产后出现的.各种变化。
其次,坚持合适的运动量。每天中速步行30分钟,是一种保持良好体形的最佳方法。此外,准爸妈们千万要注意的是,饮酒、抽烟、乱吃药或过量服用药物都有可能影响你的生育能力和未来宝宝的健康,为了百年大计,还是戒了吧。
五、确定1所专科医院
确定医院是要干嘛的呢?不是没那么快生产吗?其实,这是很多未准爸妈从未考虑过的问题,怀孕毕竟是一个长期的过程,根据自己的健康状况、需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗服务水平为自己选定一家孕期保健和分娩医院是再好不过的了。
当然,这个医院前提必须是正规大医院或正规专科医院,还要注意了解比较医院妇产科的医疗和服务水平,是否提供人性化的孕期和围产医疗保健服务。周边妈咪前辈的经验当然很宝贵,但“百闻不如一见”嘛,还不如未准爸妈亲自去了解一下来的真切!
备孕期间可以吃大豆异黄酮吗
可以吃
如果女性朋友们黄体功能不足的话是很难怀孕的,所以这个时候就可以服用大豆异黄酮,不过服用大豆异黄酮之后最好是停服半个月以后再受孕。如果本身没什么毛病的话是不建议服用大豆异黄酮的`。
大豆异黄酮用法用量
口服,每天吃一次,每次服用两粒,选择用温水送服即可。
备孕期间注意事项
1.戒烟戒酒
酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
2.补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。
3.适当运动
运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。
4.保证睡眠
每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。
5.少吃垃圾食品
油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃,还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。
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