新生儿晒太阳的好处
来源:伊秀范 本文已影响1.93W人
来源:伊秀范 本文已影响1.93W人
促进新生儿新陈代谢和生长发育
新生儿晒太阳可以促进新陈代谢和成长发育。日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防小儿佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。
可以获得充足的维生素D
晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。
维生素D又叫“阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。
对新生儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。
新生儿晒太阳增强免疫力
晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。
阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。
日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。
阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。
新生儿晒太阳帮助退黄疸
黄疸不重的新生儿即新生儿生理性黄疸或者轻度病理性黄疸,多晒太阳,也能起到退黄的效果。
但要注意几点:
要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射,可以充分暴露身体皮肤,接受更多阳光照射,注意不要着凉;
注意保护眼睛和会阴部;
照射时间以上下午各半小时为宜,注意变换体位,以免晒伤。
错误地晒太阳对新生儿有坏处
凡事有利有弊,晒太阳在让宝宝获得维生素D的同时,如果阳光中紫外线过强,或晒太阳时间过长也可能给宝宝的皮肤带来一些伤害。
因此宝宝娇嫩的皮肤一定不能直接在太阳底下晒,很容易晒伤。晒伤的皮肤会出现红、肿、热、痛,随后出现水疱、脱皮。
而且也有研究表明,童年时代的皮肤晒伤会导致宝宝此后患严重皮肤癌的风险增加。
所以,国外儿科医生和皮肤科专家不建议婴幼儿在阳光下直晒,建议外出必须涂防晒指数高的防晒霜,而且6个月以上的宝宝就需要为他考虑防晒产品了。
新生儿可以外出晒太阳吗
新生儿晒太阳需要盖眼睛吗
晒太阳穿什么颜色的衣服最好 晒太阳对皮肤有好处吗
晒太阳的好处有什么 为什么要经常晒太阳
三伏天能晒太阳吗 三伏天晒太阳的好处 如何在三伏天晒太阳
夏末秋初阳光正好 新生儿可以晒太阳吗
新生儿黄疸要晒太阳多久 新生儿黄疸要多喝水吗
婴儿夏天几点晒太阳 婴儿夏天晒太阳要注意
晒太阳有什么好处吗 晒太阳的作用有什么呢
冬天新生儿黄疸怎么晒太阳
新生儿可以晒太阳吗 新生儿晒太阳的科学方法
房间晒太阳好还是不晒太阳好
婴儿晒太阳要注意什么 婴儿晒太阳好处多多
新生儿湿疹能晒太阳吗 新生儿湿疹能用碘伏吗
晒太阳补钙:为什么说晒太阳可以补钙方式好处和效果
新生儿黄疸可以晒太阳吗
新生儿晒太阳可以去黄疸吗?宝宝晒太阳能去黄疸吗?
新生儿晒太阳去黄疸注意事项
新生儿可以晒太阳去黄疸吗
秋季新生儿可以晒多久太阳
新生儿黄疸晒太阳晒哪个部位退的快
新生儿晒太阳有这些注意事项
晒太阳有什么好处 晒太阳多久合适
秋天婴儿几点晒太阳好?婴儿秋天晒太阳怎么晒?
【精选】新生儿晒太阳注意事项
给新生儿晒太阳有哪些方法