孕期性生活怎样做最好 这些都要注意 孕期性生活体位及技巧推荐
来源:伊秀范 本文已影响1.79W人
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孕期性生活不是一个禁忌,但是孕期性生活一定要注意技巧,不当的孕期性生活会影响母子健康。下面就为大家介绍一下孕期性生活需要注意哪些事项?孕期性生活有哪些体位及技巧?赶紧来学习吧!
孕期性生活注意事项
要做好个人卫生
众所周知,不注意卫生会容易引发细菌感染,所以一般还是比较注意的,但手部的卫生却往往被大家所忽视。其实做爱时,如果不清洁的手与性器官接触,同样会导致细菌感染,因此要充分对手掌以及指甲进行清洗,并且要养成勤剪指甲的习惯。
前戏不要过于激烈
有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀,因此要尽量避免过度抚摩胸部,特别是在发生乳头流出液体的现象时,最好不要再进一步刺激乳房。另外,还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。
选择不压迫腹部的体位,且丈夫的动作要温柔
如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压,千万不要有强迫自己忍耐,而应该马上换别的体位。另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,因此曾经有过剖宫产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇,在做爱时最好让丈夫带上安全套。
如果感到疼痛,及时中断
如果感到腹部肿胀或疼痛,应暂时中断休息一会,肿胀感消失后,还可以继续。另外,孕妇仰卧做爱时可能会因血压下降而感觉不舒适,此时也要暂时中断休息一下,并适当地将身体左右倾斜调整,不适感就会慢慢消失。
孕期性生活技巧
1.女方在上:女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控性交的深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。
2.侧卧位:男方躺在女方的体侧,从后面进入。
3.后侧位:男方跪在女方的身后,女方跪着,双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。
4.传统姿势:如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,不要压迫孕妇的腹部。
5.提醒准爸爸,性爱前多做些爱抚,尤其不要忘了对肚子部分的爱抚。
6.准备一些软垫,在采取不同体位的时候,有了它们就会更方便。
7.选择在充足的睡眠之后做爱,比如清晨,充足的体力和精力是高潮的最好保证。
8.可以通过看一些性爱图片和影碟提升性欲,用亲昵动作主动向他发出邀请,常常可以让两个人都兴奋起来。
9.怀孕会使有些人下体干涩,这时候,不妨请他用舌头来帮助你滋润。
孕期性生活安全小贴士
1.男上位时准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。
2.切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血'或引起子宫收缩。
3.怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全,最好不要性生活。
4.如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况,有流产或早产可能,应及时就医。
5.有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性爱,以免再次发生流产或早产。
6.有前置胎盘等产科原因,医生也会告知。
做爱禁期怎么办
孕早期孕激素的分泌还不充分,做爱可能容易引起流产,而且这个阶段准妈妈若有早孕反应,可能性欲不强,所以最好不要性交。妊娠最后2个月,准妈妈腹部高隆会产生沉重感和疲劳,需要多休息,应终止性交。
在孕早期和孕晚期怎样让自己和他得到满足呢?对于老公来说,不能只是认为“非交不性”,夫妻之间还有丰富多彩的爱抚呢。拥抱、抚摩和亲吻都能给怀孕中的妻子带来安慰和愉快,丈夫通过一些其他的方法也能获得性高潮。
比如妻子侧躺'丈夫从后面插进妻子并拢的大腿之间,这时的感觉基本可以替代真正的阴道插入。同时丈夫可以从后面环抱住妻子,抚摩妻子的乳房,亲吻妻子的颈部,这样双方都可以获得满足。
还有其他的方式,如妻子帮助丈夫用手或口释放出来,或者老公也可使用一些调情工具、充气娃娃之类的性用品,当然这些要在双方观念均能接受的前提下。
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