孕早期注意事项 孕早期有什么症状
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孕妇在怀孕初期是非常需要注意的,因为这是情况是非常不稳定的,所以很有可能会出现流产之类的现象,同时在孕早期的注意事项是有很多的,因此我们在这里便来了解一下孕早期注意事项?孕早期有什么症状?
孕早期注意事项
孕妇应该尽量避免各种不良因素,改变不良饮食习惯,要戒烟戒酒,不用特意补充什么,以免营养过剩,并应该提高自己的免疫力,为了预防胎儿畸形,要注意补充足够的叶酸,最好是从计划怀孕开始就补充叶酸,直到怀孕3个月为止,在前三个月的时候是胎儿神经管发育的一个最着急的时期,要尽量的避免各种不良因素,平时也应该多吃一些,含有叶酸的食物,比如菠菜、生菜、苹果、以及动物的肝脏等。要保持营养均衡,蛋白质、纤维素、淀粉、碳水化合物以及脂肪,都不能缺少。并且还要提高自身免疫力,避免受到病毒的感染。此外孕妇要慎用药物,以免影响胎儿的发育,同时孕妇要及时补充叶酸和多维元素。
孕早期有什么症状
月经停止或推迟、乳晕加深、乳房发胀、腹部微凸、头晕、嗜睡、厌食,出现恶心呕吐厌食乏力,浑身倦怠等症状,穿紧身裤或牛仔裤的时候腹部容易有勒痕,味觉会发生很大的改变,喜欢吃辣或吃酸性的食物等。有时候还出现尿频,乳房胀痛,血压降低的情况。其次身体也会分泌出很多的黄体酮和孕激素,有利于胎儿的生长发育。怀孕的反应和个人体质有一定的关系,有的人体质比较弱,在怀孕的过程中可能会出现身体乏力的症状,有的女性可能会引起不同程度的身心疲惫的症状,平时也可以通过室外的活动来提高自身的免疫力。建议注意好的生活习惯,多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。减少一切刺激性因素,定期做好孕检就可以了。
孕早期出血
有可能是先兆流产,有可能是阴道炎、宫颈炎症。怀孕初期出血又叫怀孕初期见红,是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物,类似于月经初期或末期的出血量。流产分为四种情况,分别是先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产,这四种情况分别对应各自不同的妊娠结局。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在怀孕初期有不同程度的见红现象,而见红的人群中约有一半人最终会流产。如果怀孕早期的出血与性生活有明显相关性,还要考虑宫颈的炎症和严重的阴道炎,因为这些都有可能导致接触性出血。不管是哪种原因出血都需要到医院检查,找出病因,进行有针对性的处理。
孕早期小腹隐隐作痛
排除病理性的疼痛,是正常现象。大部分是因为怀孕期间孑宫才刚开始扩大、变松而造成的小肚子不适合。和增大的子宫牵拉韧带、压迫周围组织有关。同时怀孕后血液供应子宫增多,可以加重盆腔淤血,这都是正常现象。一般是不需要治疗的,一般疼痛是比较轻微的,可以继续观察,假如不安心,能够看医生做个妇产科b超定期检查血绒毛膜促性腺素查验,明确是胎宝宝在子宫腔发肓好,这类小腹隐隐作痛的状况,会慢慢的消退。怀孕早期,注意休息,怀孕三个月内,不要有性生活,避免引起对子宫刺激所造成的先兆流产,或者是流产,同时应该做好定期产前检查,另外,应该注意外阴局部的清洁卫生,避免引起生殖器官感染引发流产。
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