新妈如何快速学会带娃 如何冲奶粉
来源:伊秀范 本文已影响2.73W人
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才当上妈妈的你是不是还是有点不太适应呢,没关系的我们成为什么都不是一开始就会的,让我们一起慢慢学习如何带娃吧,今天就先教大家如何冲奶粉哦。
新妈如何快速学会带娃
第一、养成宝宝良好的作息时间
从小培养宝宝良好的作息时间,白天不要睡的过多,每天安排宝宝早睡早起的好习惯。不少宝妈,白天让宝宝睡的过多,使宝宝晚上睡的晚,早上起的晚,那样不正常的作息时间不仅会影响宝宝的生长发育,更使我们每天没有精神头,身体疲惫,所以我们要培养孩子良好的作息时间,宝宝到了时间自然就会困了。
第二、培养宝宝日常生活好习惯
不少宝宝经常让抱着,这是从小养成的习惯,孩子抱着习惯了,不抱就会哭闹。如果你一直不抱,他就不会缠着你抱,这是很多人都明白的问题。而且孩子越来越大,体重越来越沉,越来越加重自己的负担。可是有些家人对于小宝宝的喜欢就用抱来表示,这样时间一长,就变成习惯了。
如何冲奶粉
1.水
冲奶粉可以使用自来水和纯净水,不能使用矿泉水,因为矿泉水内含有矿物质,奶粉里也有一定含量的矿物质,加入矿泉水的话,会改变奶粉里矿物质的比例,从而会改变奶粉的营养比例,增加宝宝肾脏的负荷,自来水:必须要烧开,放凉至40度左右。经过灭菌的纯净水:可以不用烧开,煮至40度左右,如果水温太热,可以提前准备一些凉白开,适当在热水里兑点,直到水温达到40度左右。
2.奶瓶
奶瓶洗干净并消毒,其实奶瓶不需要过分地消毒,太干净了,会降低孩子对抗外界的免疫力,用煮沸的水烫一下,自然晾干就好。
3.了解奶粉调配比例
每接触新奶粉的时候,先看好说明书里水和奶粉的比例,看清楚是多少毫升的水配一勺奶粉。
4.先倒水
打开奶粉罐之前,先往奶瓶里倒好水,因为奶粉中有很多物质会在空气中氧化,会失去它的营养效果,先倒好水再打开奶粉罐能减少奶粉接触空气的时间。
5.打开奶粉罐倒奶粉
勺子舀奶粉要刮平为正确一勺,按照比例倒好奶粉后,赶紧把奶粉罐的盖子盖好,再把奶瓶的瓶盖盖上,摇匀,要顺着一个方向轻轻旋转晃动,上下摇会摇出很多泡泡,宝宝喝了对身体不好。
6.试水温
奶粉摇匀后,要在手腕上测试一下水温,确定温度合适再给宝宝喝,人体正常体温是36到37度之间,如果感觉水温稍微有一点点热,就是合适的温度,坚决不能用自己的嘴去接触奶嘴试水温,不然会给孩子传染病菌。
冲奶粉需要注意的事项
1、注意清洁。冲泡奶粉前务必洗手,因为宝宝的体质较弱,最好避免一些污染。
2、器具必须一一拆开成小部件,在沸水中加热,进行充分地清洗和消毒。
3、奶粉的量要正确。奶粉都配有很小的量勺,用小勺多次少取能够保证不过量添加。
4、保证新鲜。每次冲泡奶粉都是冲完就喝完,绝对不要为了贪图方便给宝宝喝余奶,当天的也不行。
用什么冲奶粉比较好呢
在母乳期的宝宝来说,奶粉就是宝宝赖以生存的主食,那么,使用什么水来冲调奶粉也就变得很重要了,这也是家长们很重视的一个问题。一般的人都是使用烧开的自来水或者净水来冲调奶粉的,最多就是安装一个过滤网,水质能够干净一些。如果在农村,食用井水烧开后再降温到45摄氏度左右给孩子冲调奶粉是最好的,因为农村没有污染,所以井水是最安全干净的。城市里的家长很多都是用的纯净水烧开来冲调奶粉的,或者还有人直接到母婴店买的包包专用水,我个人觉得没有这个必要的。但是很多人听说,纯净水是缺乏微量元素的,所以不适合用来冲奶粉,这只是民间的一种说法,并没有科学依据的,而且,水不是用来给孩子补充微量元素的,所以这种说法我也是不认同的。最后说一下,其实好多妈妈以为用矿泉水来冲奶粉就很安全,这个想法也是错误的,因为矿泉水是经过手工调配过的,并没有足够的研究证明里面是否含有对宝宝有害的物质。
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