女人脱发是什么原因引起的 脱贫脱单不脱发
来源:伊秀范 本文已影响3.36W人
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感觉自己每天最烦心的事情莫过于:睡不醒 贫穷和脱发,脱发对于一个女生来说,应该是最悲惨的诅咒,我从高二开始脱发,当时很害怕,感觉街上每个女生的头发都比我厚比我多!马上就去医院看了医生,但是让我意外的是,发现当时排队看脱发的年轻姑娘好多,有的已经严重到开始戴了帽子才敢出门。不得不说,当时我的内心是得到慰藉的,感觉自己还算轻度脱发还有的救!
医生当时看了下我的毛发发囊,说不算严重,没有到堵塞的地步。叮嘱我不要烫染,不要再吃垃圾食品,保证睡眠之类的。配了很多中药冲剂!那个药,我现在还记忆犹新,当时只要我一冲热水进去,整个班级都弥漫在一股又酸又苦的味道之中,大家都知道,某某某又开始吃药了,味道难喝不说,关键是,并没有任何卵用
几大脱发的主要原因
1.精神压力过大
我那时候是因为念书太刻苦了哈哈,长期充满压力的生活容易导致精神长期紧张或者压抑,从而使头部的局部微循环发生障碍,长期下来,会造成头发的病态性脱落。
2.营养代谢失衡 内分泌失调
一般会完成这样的情况,基本是因为减肥节食或者饮食不规律引起的。毕竟为了瘦瘦瘦,因为只有平衡的新陈代谢结构才能为头发以及头皮提供充分的营养,维持头发的正常的生理生长过程。
3.外界对头发的化学或物理伤害
导致这一结果的主要原因有过于频繁的烫染头发、日光中的紫外线过度照射、经常使用热吹风。
4.脂溢性脱发
这一情况的症状主要就是头屑增多,头皮油腻,痛痒明显。所以油性体质的人一定要勤洗头,多吃蔬菜水果,禁吃过于油腻辛辣的食物。注意,一定不要长期戴帽子,这样闷着会更加容易脱发的。
5.季节原因
就想现在的秋季,就是掉头发的季节。所以很多时候宝宝们不需要太过于心急,因为随便问问,你会发现,大家都在脱发
对抗脱发的美少女经验
下面是一个没钱没时间治疗脱发,只能靠坚强的意志力来对抗脱发的美少女经验
不再吃垃圾食品:
特别是方便面。(因为当时是住宿,一到晚上就泡面瘾忍不住就上来了,几乎每晚都吃。)忌口一切膨化,油炸食品,碳酸饮料,糖精果汁,多吃水果蔬菜,感觉现在岁数越大越开始养生了哈哈,吃火锅也是以新鲜蔬菜为主了
勤梳头:
首先坚决不会再用塑料的劣质木梳。都是用了妈妈特地买的牛角木梳。每天睡前梳头,从上到下,从左到右,力度适中,每天各50下。一开始会觉得头皮有点疼,那是因为长期不给头皮做按摩,所以血液不循环。但是坚持几次就明显会觉得头皮放松了很多,第二天起来没有因为前一天扎头发而头皮绷紧的感觉
洗发水要选好:
必须是无硅洗发水。基本国产的洗发水像潘婷飘柔这类的不会用,除了偶尔会用蜂花。(国货老品牌,确实性价比杠杠的)护发素我不会每次都使用,每两次洗头使用一次。个人感觉每次用了护发素,头发加倍的掉!
保证睡眠充足好心情:
半夜不再煲电话粥,因为心里告诉自己再多说两句又要多掉几根头发了哈哈哈,尽量不要去想脱发这件事,越想越焦虑,掉起来越厉害!那时候我爸妈每次都跟我说每天掉这些头发很正常,后来才告诉我其实他们心里比我更加害怕!只是想安慰安慰我
一年只允许自己烫染一次:
其实我烫发偏多,基本都是烫发尾,因为显发量多,尽量不接触到头皮。这两年比较喜欢剪短后再烫,感觉发量看起来会多而且精神。详情请看图④图⑤
枸杞黑芝麻粥:
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克,这三种材料超市都有卖。放在焖烧杯里一起煮成粥,我每天当早饭吃,香香糯糯的很好吃。不需要当成药来吃,感觉就是粗粮,多吃无害。
自己常用的洗发水打call
吕:我用的一直都是黑吕,有股中药味,洗好以后头发很滋润顺滑。基本上不需要再试用护发素了。现在国内超市基本都有卖的。但是也有人说吕是含硅的,不过我用下来掉头发还可以,不严重。所以平时还是会用。一般我会三种洗发水交替试用
lush小红帽洗发皂:强推!好用!小小的很可爱。洗的时候会觉得头发有些涩涩的,这是因为这是无硅洗发水,但是头发干了以后就会蓬松顺滑~
缺点是这是香皂,用起来很快,不用的时候尽量要保证它处于干燥的环境内。
the body shop:这是我脱发后用的第一款无硅洗发水,当时让
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