近视眼游泳怎么办?眼睛近视怎么游泳
来源:伊秀范 本文已影响8.36K人
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夏季外面太热,火辣辣的太阳照得直叫人有扒皮的冲动!下水游泳最能让烦躁的你清凉舒适的了,但是,近视的人架着一副大大的框架眼镜该如何享受这美丽舒畅的一刻呢?眼睛近视怎么游泳?近视眼游泳怎么办?
眼睛近视怎么游泳摘掉眼镜?对此小编只能呵呵略过了,你是不解近视疾苦啊!度数低了还好,度数高了,摘掉眼镜跟瞪眼瞎有何区别啊,而且在这“春光”艳丽的时刻,怎能模糊看绮丽景象呢。
戴隐形?一听就是外行人吧。游泳戴隐形眼睛很容易感染的好吧,而且眼睛很容易发红发痒,那种难受你是不知道啊。
那该如何呢?别急,近视游泳镜替你扫去忧虑。
近视游泳镜对于眼睛近视度数高的人来说,特别方便。使用近视游泳镜不仅可以使近视患者在水下看清东西,又能防止泳池水入眼,保护眼部健康,因此成了许多近视游泳爱好者必备用品,为游泳运动带来了不少乐趣。
近视眼游泳怎么办大家都知道,近视需要戴近视眼镜,在强烈的太阳下需要带太阳镜,看3D电影需要戴3D眼镜,不同的眼镜在不同的场合发挥着不同的作用。在电视上我们也会看到,游泳的人会戴上泳镜,那么泳镜是怎样的呢?下面一起来了解一下近视泳镜怎么样的相关信息。
泳镜是游泳运动中的一种器材,使用时紧扣于眼部,能在水下看清事物的同时防止泳池水入眼,所以自然的成了许多游泳爱好者的游泳必备物品,也给游泳运动带来了不少乐趣。
镜子片采用耐冲击的聚碳酸酯(有机玻璃),头带、鼻桥、镜框地盘采用精纯的硅酮材料(砂胶)制作对人体无害,而且手感非常柔软,佩戴时具舒适感。
近视泳镜从外观上与普通的游泳镜没有什么差别,只是在泳镜的镜片配上度数,主要是 为患有近视的游泳爱好者专门设计的游泳镜。
传统近视泳镜的镜片度数大多是在150度-800度之间,基本上是每隔50度作为一个分段标准。雄姿泳镜能到做到跟近视眼镜一样的每隔25度来作为一个分段标准,并且能够精确配验散光。
目前市面上的近视泳镜基本上都是采用塑钢强化处理和聚碳酸酯、矽胶等类型,并且增加了防水雾、防紫外线的功能。
近视泳镜品牌近视泳镜的品种有SPEEDO、arena、洲克、雄姿等多种近视泳镜的品牌,它们的产地也涵盖了香港、台湾和深圳、青岛、广东、浙江等众多地区。
近视泳镜种类完全按照游泳者近视度数个人化定做的近视游泳眼镜,目前只有中国的雄姿牌近视泳镜才能提供。
分离式近视游泳镜,将镜框和镜片分别加工然后装配而成,不含散光。
完全一体化近视游泳眼镜,也就是左右眼度数和镜框一体成型的。
近视泳镜品牌颜色炫彩,时尚气息十足的颜色比较受年青人喜欢。一些中老年人在色彩的选择上以庄重的颜色为主。除了传统的黑色之外,还有蓝色、咖啡色等不同色彩,可以满足不同的消费者需要。
近视泳镜度数的选择近视人群由于水中有光线的折射和游泳镜距眼睛的距离比框架要近,所以一般选择低于平时近视50~100度为佳(注意:但不可戴高于平时的度数,否则在水下会头晕)。如果你的框架眼镜度数小于150度,那么我们建议您佩戴平光泳镜。
有散光的近视人群 可以将散光度数除以2,加上近视的度数(近视度数+1/2散光度数),然后相应的减去50~100度,这样就是理想的泳镜度数。
两眼近视度数不同人群 对于两眼近视度数不同的消费者,每只眼的度数选择方法按照以上两种情况相应处理。
游泳的好处美容游泳的过程中,泳池里的水温会刺激皮肤的血管进行收缩和扩张,从而加快血液循环,使皮肤变得红润有光泽。同时,游泳时,皮肤在水浪的摩擦下会得到很好地放松,而且会使皮肤多余的角质抹除,使你的皮肤看起来就像婴儿一样光滑、洁白。
促进血液循环游泳对心血管系统的改善效果明显,在冷水的刺激下,皮肤血管会收缩,同时身体由于运动又会产生一定的热量,使皮肤血管扩张。如此循环往复,可使血液循环加快。老人经常进行游泳还有降低血压的功效。
挺高心肺能力游泳的过程中离不开大量的供氧,但是,由于水的压力,又给吸气增加了负担,呼吸肌就不断克服这些压力,最终使其的收缩力增加,从而加大肺活量。肺活量的增大也使人体的呼吸量变得打起来,有利于消耗更多的能量。
提高新陈代谢减肥者最关注的就是自身的新陈代谢,高的新陈代谢可增加能量的消耗,最终在同能情况下消耗比别人更多的能量。而游泳因为能够使全身得到按摩、锻炼,体内的血液循环较为通畅,身体的新陈代谢也变得更加旺盛。
减肥游泳无疑是一种较高效的减肥方法,经常游泳的人的肌肉较紧致,胳膊和腿部都比常人要瘦,如果你的四肢较“发达”,也可以通过游泳来减肥束身。这也是为什么游泳运动员的身材都是一个赛过一个。
防治失眠
游泳对于防治失眠和神经衰弱是有很好的效果的。特别是对于经常用脑的脑力工作者来说,游泳能够使他们全身得到放松,身体的血液循环、新陈代谢都得到加速提升,大脑神经也能在这个过程中得到放松,所以能够很好地帮助防止失眠和用脑过度出现的神经衰弱。
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