睡觉时突然抽搐怎么回事?睡觉时突然抽搐一下是什么原因?
来源:伊秀范 本文已影响3.22W人
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不少人经常在睡觉的时候,会突然抽搐一下。有人困惑,睡觉突然抽搐是怎么回事呢?关于,睡觉时突然抽搐怎么回事?睡觉时突然抽搐一下是什么原因?小编来为您一一解答!
睡觉时突然抽搐怎么回事
一、精神压力大,由于大脑的神经处于紧绷状态,所以可能会引起抽搐。
二、钙大量流失,缺钙导致抽搐。
三、缺乏锻炼,体质差也是导致抽搐的原因。
四、本身有潜在的癫痫病,这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。
五、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张,睡着之后肌肉开始放松,也会引起抽搐。
睡觉时突然抽搐一下是什么原因
原因一:入睡抽动,属于睡眠障碍的表现形式之一。入睡时,大脑皮层大部分神经处于抑制状态,但仍有部分神经比较活跃,发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。如果白天劳累过度,或长期处于高压力状态,也有可能引起睡觉时肢体的不自觉抽动。
原因二:入睡抽动,即将入睡时肌肉不自主的挛性抽搐,肢体类似抽搐的“跳”,经常像是高处落下的感觉,并很可能导致惊醒。
原因三:缺钙,平时可口服钙剂。要注意休息,避免过度劳累。
原因四:由于过度劳累引起的身体免疫力低造成的。
为什么睡觉会突然抽搐一下
1、大发作:
约占癫痫发作的50%,多在1岁左右或14—17岁之间。大发作可分四个时期:(1)先兆期:有头晕、胃部不适。(2)强直期:突然意识丧失、倒地、头后仰、肢体强直,由于隔肌痉挛,病人发出“羊羔”样吼叫,面色青紫、瞳孔散大、呼吸暂停,持续数十秒不等。(3)阵挛期:全身肌肉有节律性抽动、常咬破舌头、口吐白沫、可伴有大小便失禁,一般持续1-3分钟。(4)恢复期:一般要数十分钟才能清醒,病人对发作过程不能回忆,全身疼痛、乏力。个别病人在恢复期有狂燥、乱跑乱叫、打人毁物等情况发生。
2、小发作:
痴痫小发作又称失神发作,典型的表现为病人有短暂意识丧失,大多数意识完全丧失,偶尔意识障碍较浅,对周围有所了解,能听见问话,但不能回答。意识障碍短暂而频发为其特点。
3、精神运动性发作:
在意识障碍的背景上,常有错觉、幻觉及自动症等。因多由颞叶病变引起,故又称颞叶癫痫。发病年龄在各型癫痫中较晚,多在20岁左右首次发病。约有40%的病人发病时有先兆,感到胃部不适、幻听、幻味、眩晕、恶心、恐惧等。
睡觉时抽搐怎么办
中药宜用当归、黄芪、龙骨、珍珠母、钩藤、党参等药物补气养血,平肝镇惊。多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品,避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。有空也可以多晒太阳,这样可以帮助钙的吸收。晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了。
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