精选假期计划范文集合7篇
来源:伊秀范 本文已影响7.48K人
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时光在流逝,从不停歇,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,一起对今后的学习做个计划吧。拟起计划来就毫无头绪?下面是小编为大家整理的假期计划7篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
一、指导思想:
经过开展丰富多彩的假期实践活动,让学生度过一个欢快、充实、有意义的假期,克服学生的依赖性以及怕脏、怕累、怕苦、怕难的思想情绪,培养学生自理、自立、自强的意志品质,做一个文明、守纪的小公民,根据实际,开展以“学生发展为本”为主题的社会实践活动,引导学生以“参与、感悟、体验、经历”为主线,以实践活动为主渠道,使学生从书本走向生活;从课堂走向社会,到大自然中“学会认知、学会做事、学会交往、学会生存”让学生在感受大自然风光的'同时,放飞理想,体验团结合作的集体精神,促进学生个性全面、和谐、健康地发展。
二、具体内容:
1、引导队员在假期参加各种喜闻乐见的文艺活动,宣传党的的伟大成就。
2、大力开展社会主义荣辱观宣传教育活动,明辨是非、善恶、真假、美丑,做光荣之事,拒耻辱之行为。从我做起,从现在做起,从身边的事做起,做新时代的好少年。
3、随父母或亲人参加当地以及外地的名胜古迹,让学生了解和掌握古、现代文明。
4、访问、调查身边或当地的英雄、模范人物的生平事迹,学习他们为建设祖国那种无私奉献的精神。
5、开展以“假期我当家”为主题的劳动体验活动。如:亲自去集市购物,学会珍惜,懂得节约每一分钱;亲自下厨房做饭、做菜,学会自理,懂得节约每一粒粮食;亲自去交一次电费,学会做事,懂得节约一度电;
6、随父母到田野里,请大人讲述各种庄稼的耕种、管理、收割、储藏的农作过程,了解、感受农民种地的辛苦,培养学生艰苦奋斗的精神。
7、自发组织去残、缺、孤、独、贫家庭做一些力所能及的好人好事,培养学生尊敬老人、关爱他人的优良品质。
8、到蔬菜基地参观、考察,了解蔬菜种植、管理技术,培养学生讲科学、爱科学的精神。
9、亲手制作感恩卡,赠给父母、亲人、老师,表达他们的感恩之情。
10.在以上开展各种活动的基础上,不要忘记假期作业:坚持写日记、作文,完整地读一本描写红军长征的书以及其它科技书;收看新闻,了解国事,还有老师布置的其它任务。丰富未成年人精神文化生活,培养和树立认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念,增强对中华优秀传统的认同感和自豪感。
三、活动措施:
以各个班级为单位,根据学生的居住地提前分好“假日小组”(3—5人为宜)。选好小组长,负责活动的组织,记录等。老师利用一定的时间按着活动安排要求内容,对学生在假期活动的形式、方法、步骤等进行具体并有创造性地给予指导和讲解,让学生心中有着落,确保活动的实效性。来年开学后,各个班级利用一定的时间召开班会,进行汇报、整理、总结,要求学生把假期中撰写的感悟体会文章以及活动总结交德育处。
亲爱的同学们:
五一长假就要到了,而长假期间的安全问题更是我们关注的大问题,今天我们利用间操时间对全体师生进行安全教育,希望各位同学能够度过一个安全、文明、快乐的五一长假。
在假期里我们应该做到:
1、时刻把安全教育记在心头。做到“不安全的'事绝对不做,不安全的行为不干,不干净的事物不吃,不安全的车不坐,一切违纪违规的事不犯”的“五不要求”。
2、高度重视交通及其他安全,不单独出门,确需外出,应经过家长和监护人的同意;不得擅自骑自行车在公路上或在大陆上行驶。严禁私自或结伴去溪潭、水库旁玩水,加强防范意识,提高自救能力。
3、在假期间,要做好用电、用火、用气的安全教育;严禁野外玩火,以防引发山林火灾;发生火灾时,及时告知大人,绝对不能直接参与救火。
4、注意饮食卫生,要求少吃零食、不暴饮、暴食,不吃劣质或变质的东西,防止疾病产生和食物中毒事故的发生。由于开春时节,流感等各种传染病的多发,少去通风不好的公共场所,不到发病人家串门。
5、有计划地完成假期作业,开展如读一本好书,写日记等活动。不要长时间看电视。切忌不、迷信,不沉溺于网吧,培养和树立良好的思想道德行为习惯。
6、做一些力所能及的家务劳动和公益活动,增强劳动观念,养成勤俭节约、热爱劳动的良好习惯,尊老爱幼,助人为乐,对人礼貌,积极参加迎春活动。
7、注意假期不要打架,不要寻衅滋事,为自己的人身安全带来隐患。
同学们、保护好自己是你们全家人的幸福,也是社会的幸福。真诚的希望同学们时刻注意保护好自己,为你的家人们带来幸福。
兴城四中德育处
20xx年4月30日星期三
一、时间安排
1、 每一天的四个“1小时保障”
每一天保障学习一小时的语文或数学寒假作业;
每一天保障一小时的无负担课外阅读;
每一天保障一小时的英语自学;
每一天保障一小时的'户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况,每一天必须完成以上计划;
每一天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排。可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
①不参加语文、数学的培优,不请家教。相关课程自己独立完成。
②语文课程计划
假期前两周完成寒假作业,后两周检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍。重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
③数学课程计划
假期前两周寒假作业,假期后两周检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领。有选择性挑选典型题目学习, 自己注意计算细心化的纠正。
④英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每一天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限。 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少出去旅游一次,争取省外旅游去玩一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去玩一次,外公家族亲戚去玩一次;
3、每一天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里学习一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单学习饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天,邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
小学生寒假学习计划日程安排(注:仅供参考,要根据自身情况作调整。)
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00学习老师布置的作业
9:00~10:00学习课外作业 10:00~13:00玩
13:00~14:00学习课外作业 14:00~15:00玩
15:00~16:00学习课外作业 16:00~21:00玩
每年到了我的假期生活,我的生活就大不一样了,比在学校的学习生活更加搞笑、更加充实、更加有好处。
搞笑的我的假期生活生活。放我的假期生活以后,我的生活开始变得搞笑。夏日天气炎热,和朋友去游泳馆游泳是我我的假期生活中最快乐的事。
每到午后1点,约上几个要好的朋友,然后带好游泳装备,带点零花钱,去95的游泳馆游泳。一头扎下水,被太阳晒萎蔫的我们,立刻恢复了勃勃生机,我们快乐得像鱼儿一样,在水里遨游。
我们能够在浅水区做一些游戏,能够在水里打水仗,四溅的白色水花似乎也被我们的快乐气氛感染了,顽皮地活蹦乱跳。
充实的我的假期生活生活。平时上学的时候,学习压力很大,然后我没有时光去做一些自我喜欢做的'事情。我的假期生活以后,我有超多的时光去发展自我的兴趣爱好。我喜欢钢琴,早上起床,赶着早儿,天气还算清凉的时候,
我就坐在钢琴前面练琴。有时候,早期的小鸟也过来凑热闹,站在窗外哼起小曲,伴着我的琴声跳舞。除了练琴,我还喜欢读一些书,这在平时是很难有时光沉醉在书籍的海洋里的。
有好处的我的假期生活生活。每个我的假期生活,爸爸妈妈都会带我去旅游。然后书上说:“读万卷书、行万里路。”每次出去旅游,我都会增进对这个世界的了解,增进我的社会经验和独立生活的潜力。
今年,爸爸妈妈带我去了欧洲,我们游览了意大利、德国、法国、英格兰,我真是被欧洲的风光所折服。在欧洲旅游的十天里,我不仅仅领略到了欧洲的美景,还了解了很多欧洲的历史。
这就是我的我的假期生活生活。
生理方面
近些年来,一般来说,妇女怀孕的高峰期在24-25岁左右。优生学家认为,最佳的受孕年龄在24-30岁。
因为这个年龄段的女性全身发育已经成熟,卵子质量高,妊娠并发症少,胎儿发育好,早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低,且分娩顺利。另一方面,这个阶段的夫妻精力比较充沛,生活经验也比较丰富,有利于抚养好婴儿。
如果年龄过小怀孕,胎儿会同仍在发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿的发育都不利。而女性过晚婚育,特别是35岁以后才怀孕,难产、剖宫产的几率都会增加,新生儿发生窒息、损伤和死亡的机会也会加大,而且由于孕妇年龄偏大,卵子质量降低,发生胎儿畸形、痴呆的可能性都大。不过,孕育一个新生命,不仅生理方面,连心里方面也要成熟。
心理方面
女性在心理方面,最适合怀孕的时机因人而异,应该依每个女性心理成熟度来分析处理。有些女性即使在最适当的年龄怀孕,如果其心理状况尚未准备妥当的话,也不见得是怀孕的最佳时机。
随着孕妇体型的改变,她的精神也在逐渐发生变化。比如,当想到做母亲的职责时,会处于一种非常复杂的心境,想要一个孩子的'愿望实现了,对此感到幸福,同时又对面临的责任感到担忧:担心自己能否承受分娩时的痛苦;担心宝宝能否健康出世……
经济方面
怀孕不仅仅是女性一方面的事情,也关乎于一整个家庭的责任,比如男性,做了爸爸肯定是一件乐事,但也应意识到自己必须承担的责任和实际问题。看着自己并不宽敞的住房和并不算丰厚的收入,准爸爸也许会有某些方面的压力。这时候,彼此的安慰和鼓励就显得格外重要。其实,一句充满爱意的话语、一次深情的拥抱和一瞥深情的目光,都会给对方以莫大的安慰。
体检方面
我国已普遍开展了婚前查体,婚前查体是一次过筛检查,是优生的保障。另外,婚前检查是一次性知识和生育知识普及、宣传的机会,医生可以指导新婚夫妇婚后生活,为他们选择合适的避孕方法和生育时机。需要注意的是,由于新年假期,一定要记得提前预约医生,合理安排新年体检的时间。
梳理家族疾病史
要想在兔年孕育一个健康的宝宝,梳理家族疾病史显得尤为重要,大体需要梳理一下三方面:
1、家族遗传性疾病:包括智力障碍、血友病、肌肉萎缩症等。以肌肉萎缩来说,这是一个遗传性问题,通常只遗传给男性。所以,家族中若有此种遗传基因时,女性则应在尚未怀孕前,就尽早查出是否是基因携带者。如果是基因携带者,将来所生下的男婴,将有50%的几率不正常。
2、自身疾病:对于本身就患有高血压、糖尿病的女性如果想怀孕就需要多付出努力。因为怀孕本身就极易诱发高血压、糖尿病等并发症。如果糖尿病妇女想怀孕,最好在尚未怀孕前,就将血糖控制在正常范围之内,以降低胎儿的畸形率。至于高血压妇女,则要长期服用药物来控制病情。
3、传染性疾病:对于传染性疾病,如性病等,最好能在怀孕前治愈,如果在治愈前怀孕,有时会造成婴儿的感染。
另外,对于想怀孕的准准妈咪来讲,最好先检查一下有没有麻疹的抗体,如果没有,最好先注射一支加以预防。不过,在注射疫苗的3个月内,最好不要怀孕。
4、精神疾病:精神疾病并非单一基因问题所造成的,所以比较复杂。但是,一般来讲,如果家族中连续出现两个以上的患者,则可能有遗传的因素。有些智障方面的问题,可以借助检查预先排除。例如,有一种“脆弱X染色体症”,就是由基因方面的问题造成的,这也是遗传性智障最常见的原因。要降低胎儿患这种疾病的可能性,就需要孕妇早做产检,看她是否带有不正常的基因。
其实,孕育一个小生命,夫妻双方都要负起责任。胎儿的异常情形,不见得都是妻子的错,丈夫本身也要负起很大的责任。以地中海型贫血来说,只有在夫妻二人都是同型基因携带者的时候,才会危及到胎儿。所以,如果医生只检查了妻子而没有检查丈夫的话,只能是一种“不完全检查”。即使像“肌肉萎缩症”、“血友病”之类明显是母亲遗传因素的疾病,有时也需要先生的配合,例如:抽取先生的血液做DNA的对比,等等。这样,诊断结果才比较全面。
放假期了,这是我上小学的第一个假期,我要怎么度过呢?
首先,我要完成老师布置的假期作业。
其次,我想用这个假期学会洗袜子。平时妈妈工作了一天,回到家还要给我做饭、洗衣、检查作业,妈妈真是太累了!如果我自己学会洗袜子,妈妈就不用很辛苦啦!
最后,我想去被誉为“东方梦幻乐园”的方特欢乐世界游玩。这是我一直都梦想去的地方,那里有高科技的`4D电影,还有一些只有在电视上才能见到的一些大型游乐项目,恨不得现在就飞过去。
这就是我的假期计划,是不是安排的很丰富呀!
这个暑假期间过完后,我也是五年级的`大哥哥了,也可以有自己的主见了。这个暑假期间,我要自己来安排时间。
“到底怎么过才能过得充实而且有趣呢?”我在睡觉之前总是这样想着。在过暑假期间之前,妈妈答应我要带我去全国各地游玩。我这个暑假期间就以旅游、学习和做家务为主吧!我就这样决定下来。
每天先做会儿作业后,再去旅游社报名。在去旅游之前,也要劳逸结合。帮妈妈做会儿家务事,去逛逛商场。回来后休息会儿,继续做作业,帮着干家务活。
但是,这样天天过这简直太麻木不仁了。突然,我心生一计。我最喜欢英语,也很爱学英语。每天在空闲时,就可以跟妈妈一起在网上找好看的英语电影,但一定要是原声的。这样,一个暑假期间,就会过得充实且有趣。就这样过个一个星期,到了旅游的那一天,就可以去痛痛快快地玩了!
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