收腹带产后多久可以用 收腹带产后带多久合适
来源:伊秀范 本文已影响2.82W人
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通常大多数的宝妈对于收腹带都是很熟悉的,并且很多人都知道很多宝妈在生产后都会使用收腹带,那么我们便要了解一下收腹带产后多久可以用?收腹带产后带多久合适?
收腹带产后多久可以用产后一般2天可以用收腹带。一般来说顺产后不用收腹带,剖宫产后用收腹带一周左右时间。在妊娠期间,体内会产生一些妊娠激素以及松弛素,使孕妇身体的各种韧带等放松,在产后我们要尽快恢复自己的体型,产后就马上就可以用收腹带。在下床活动时合理使用腹带能有效增强腰部力量,有助于改善产后腰痛乏力的状况,对腹部的恢复也有一定的作用。顺产后不用收腹带,因为收腹带主要用来固定剖宫产伤口,伤口固定住以后,下床活动不会因为牵拉而引起疼痛,所以收腹带主要用于剖宫产后,而不是顺产后。收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。收腹带穿1-2个小时后则应解开,让腰腹放松一会。
收腹带产后带多久合适产后收腹带要绑多久,其实可以因人而异。自生完孩子后,坚持使用2个月,效果最好,不过,有的女性也会坚持使用6个月,持续保持腹部平坦,无赘肉。如果产妇恢复得好的话,时间可以稍短;如果恢复的不太好,可以适当的长一点,但最好也不要超过三个星期。使用收腹带时,注意它的材质,如果是有刺激性气味的,最好不要用,不然,刺激皮肤和呼吸道,会影响身体。通常收腹带是在每天饭后半小时排尿之后戴上,睡前取下,不要每天24小时都绑着收腹带,可能不利于产妇血液循环,会导致腰部肌肉活动不足,甚至恢复得更慢。产后收腹为了美也不能捆绑腹部太紧,因为这样不仅不舒适,还会压迫胃肠和内脏,影响身体健康。
收腹带的好处与危害正确使用收腹带收腹,可帮助收缩腹部和腰围,预防胃下垂,在减轻腰酸背痛的同时,收腹带还有助于维护子宫及盆底功能的正常,保持美丽的曲线。坏处就是长时间会影响到局部的循环,会导致食欲下降或者腹部不适的现象,尽量不要长时间穿或者穿过紧的收腹衣。长期穿着,会使子宫下垂,肠胃蠕动不同,每一次排便都很疼。根据自己的身体情况,适当的通过控制饮食,或者安排有氧运动等都是可以起到收腹的效果。还会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。
收腹带一般戴到几个月产后收腹带最少要带三个月左右,如果带的时间太短,起不到收腹的作用。一般顺产宝宝后三天左右就可以带收腹带了,剖腹产以后,在产房医生就给患者带上了医用收腹带,等7天拆线以后,就可以更换自己的收腹带了。建议饭后半个小时小便,以后把收腹带带上,松紧要适度,晚上睡觉躺在床上以后,安静的把收腹带卸下来,第2天早晨再带上。
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