宝宝可以吃培根吗怎么让宝宝吃肉
来源:伊秀范 本文已影响2.52W人
来源:伊秀范 本文已影响2.52W人
妈妈在准备婴儿副食品的时候,经常会伤脑筋哪些食物可以吃。每次提供新食物要观察4天,留意宝宝有无过敏反应,正常即可继续食用。那么宝宝可以吃培根吗,怎么让宝宝吃肉?
宝宝能吃培根吗
的含量过高:钠是你必须避免添加在宝宝饮食中的元素之一。食用少量的钠是好的,但是钠超出允许范围是危险的。一片培根可能就含有192毫克的钠,对健康非常不好。包含有硝酸盐:醃肉像培根,含有硝酸盐,有助于延长保存期限和增强风味。硝酸盐和亚硝酸盐对婴儿危害很大。它们可以损害心脏周围的血管,引起动脉血管硬化及糖尿病。噎住窒息风险:喂食宝宝副食品的时候,最重要的是要确保他可以咀嚼的很好。培根很容易导致宝宝噎住窒息,风险非常高。太多饱和脂肪:1份培根含有3.2克脂肪,其中就有1克是饱和脂肪。饱和脂肪会增加不健康的体重,还会导致心血管疾病等慢性健康问题。引起消化问题:婴儿无法处理难消化的食物,他们的肚子小而敏感,需要温和不油腻的食物。很多食用腊肉的人都有腹部疼痛和不规则的肠子,因此对婴儿的影响只会更大。如何让宝宝吃肉
一岁之后开始:由于婴儿的肠胃很敏感,因此副食品最好先以蔬菜和水果为优先,肉类最好等到宝宝1岁之后,再开始尝试。先以鱼肉开始:鱼肉富含有营养,比起其他肉类也比较容易消化。因此,如果要让宝宝开始食用肉类,可以先从鱼肉开始。肉类用蒸煮的:由于肉类比较有油脂,所以用蒸或煮的方式会比较不油,这样宝宝敏感的肠胃,也比较容易接受,不会轻易生病。正确烹调煮熟:烹调肉类之前,一定要仔细的清洗乾淨,然后煮熟。生肉容易有细菌,导致生病,因此一定要煮熟。尽量避免提供加工食品给宝宝食用。不要食用太多:肉类毕竟比较难消化,因此不要让宝宝食用太多,一週最好只吃2次,食用太多会影响到宝宝的新陈代谢。宝宝生长吃什么好
蛋类:无论是鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋,都提倡孩子吃全蛋。蛋类不仅是极好的蛋白质来源,而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出来的胆碱,能合成乙酰胆碱,乙酰胆碱能显著改善孩子的记忆力。此外,蛋黄中铁、磷的含量较高,也有利于孩子的脑发育。核桃仁:核桃仁能益血补髓、强肾补脑,是强化记忆力和理解力的佳品。核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性和小孩子吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。父母可以炖核桃粥给孩子吃,也可以将捣碎的核桃仁与黑芝麻搅拌后,做成馅饼或包子给孩子吃。核桃仁含油脂较多,不易消化,一般3~6岁的幼儿每天吃3~4颗大核桃仁就够了。杏仁:杏仁不仅是一种营养素密集型坚果,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质,在许多文化中,它还是浪漫和健康的代表。杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等。大颗的甜杏仁有养心、明目、益智的功能,经常服用可让孩子变聪明。将买来的杏仁去皮后与花生、黄豆同泡,用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用,利于孩子吸收。大枣:枣有“天然维生素”的美誉。晚上给孩子饮红枣汤或吃一把鲜枣,可摄入大量维生素C、微量元素,有安神益智的作用,能让半夜容易梦魇的孩子睡得踏实,增强入睡后的“潜在记忆”。
宝宝六个月可以吃肉吗?6个月宝宝吃肉好还是喝肉汤好?
多宝鱼可以给宝宝吃吗?多宝鱼怎么做给宝宝吃?
宝宝感冒了怎么办呢 刚满月的宝宝感冒可以吃药吗
一岁宝宝可以吃皮蛋瘦肉粥吗?宝宝吃皮蛋瘦肉粥需要注意什么
宝宝不吃奶瓶怎么办 教你几招让宝宝快速接受奶瓶
宝宝几个月可以吃蒸蛋 宝宝吃鸡蛋羹最佳时间
宝宝可以吃黄桃吗 宝宝怎么吃黄桃比较好
一岁宝宝可以吃海苔吗?宝宝吃海苔有什么好处
一岁宝宝可以吃粽子吗 宝宝吃粽子要注意什么
怎么培养宝宝自己吃饭?如何培养宝宝自己吃饭
如何培养宝宝良好的饮食习惯 宝宝培养有哪些误区?
6个月宝宝可以吃盐吗宝宝多大可以开始吃盐
一岁宝宝可以吃荸荠吗?宝宝吃荸荠有什么好处
宝宝舌苔发白是什么原因?宝宝可以吃山楂片吗?
宝宝牙膏可以吃吗 宝宝刷牙的正确方法
宝宝可以吃芝麻吗?宝宝吃芝麻有什么好处
宝宝吃南瓜粥好吗 丰富宝宝营养
宝宝可以吃月饼吗?宝宝吃月饼注意事项
哄宝宝睡觉的方法 怎么做能让宝宝睡得快
宝宝几个月能吃油?宝宝多大可以吃油?
宝宝可以吃樱桃吗 宝宝吃樱桃要注意什么
宝宝贫血可以吃什么水果 宝宝贫血可以吃乳铁蛋白吗
宝宝发烧怎么办?宝宝咳嗽可以吃止咳药吗
宝宝吃手指可以涂苦瓜吗 宝宝吃手指可以用安抚奶嘴代替吗
绿豆适合宝宝吃吗 绿豆多大宝宝可以吃
两岁宝宝可以吃话梅吗?宝宝吃话梅好吗注意什么
口蘑宝宝可以吃吗 宝宝吃口蘑的做法大全
宝宝什么时候可以吃油?宝宝能吃油吗?
宝宝多大能吃草莓?宝宝几岁才可以吃草莓?
宝宝可以吃饼干吗?宝宝吃饼干有什么好处
怎么判断宝宝吃母乳吃饱了 宝宝吃饱的重要信号
宝宝可以吃绿豆吗 绿豆粥多大宝宝能吃
宝宝多大可以吃米饭?宝宝多大可以吃炒菜?
1岁宝宝可以吃香菇吗 宝宝多大可以吃香菇
宝宝可以吃意面吗?宝宝吃意面有什么好处
三九胃泰宝宝能吃吗?宝宝用药需慎重
宝宝可以吃平菇吗 宝宝吃平菇有什么好处
花园宝宝艾福杰尼瘦了 以后还怎么叫宝宝呢
宝宝吃梨有什么好处?宝宝吃水果的方法
菇娘宝宝能吃吗?宝宝可以吃姑娘果吗
宝宝多大可以吃油桃 宝宝吃油桃怎么吃好