一岁宝宝一天喝多少奶 宝宝喂养需要定时定量吗
来源:伊秀范 本文已影响3.09W人
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宝宝到每个阶段营养需求都不一样,随着宝宝的年龄增长宝宝对于奶粉和食物的需求量也在慢慢增加,有很多宝妈疑惑,一岁的宝宝一天应该喝多少奶粉呢。
一岁宝宝一天喝多少奶
一岁宝宝每天喝奶的量大约在400~600ml,而且这个时候宝宝已经开始添加辅食了,喝奶的量也就相应的减少了,所以宝宝喝多少的奶量是没有固定标准的,因人而异。
一岁的宝宝尽量选择在添加辅食的基础上给宝宝添加适量的奶量,这样就可以保证宝宝身体所需要的营养物质了。平时不能让宝宝喝过多的奶粉,可以让宝宝吃些各种各样的辅食。 一岁的宝宝现在主要应该以粮食、谷类为主食,平时还应该多吃些肉类、水果、蔬菜等食物,不管是奶粉还是牛奶都只能做为辅食。
一周岁宝宝可以吃大人的食物吗
1岁的孩子该和大人吃相同的食物了,凡易消化的食物如稠粥、面条、水饺、包子等均可以喂食。 爱喝牛奶的孩子用量仍可同上个月,但应注意逐渐减少牛奶用量和次数,如将上午10时1次喂奶改为菜肉粥。 除按时给以温开水、菜水、菜泥、水果外,肝泥、肉末、鱼肉、蛋羹、豆腐脑、嫩豆腐等可轮换喂用。 饼干、面包干、馒头片等固体食物,每日都应食用1次。浓缩鱼肝油,每日1次,每次3-4滴。
六个月之前提倡按需喂养
对于六个月之前小婴儿来说,奶量是最重要的,因为这是宝宝长身高和长体重最重要的营养途径,基本上就是宝宝想吃就吃,不用按照严格的时间来吃奶。当婴儿饥饿性啼哭时,就要喂奶,建议每顿60毫升左右。 此外这个时段的按需喂养还有一个原则,就是宝宝在满足奶量的条件下,没有意外情况,不提倡额外补水。因为不论是母乳还是配方奶,水和奶的比例基本上80%以上都是水,再额外给宝宝补水,会影响奶量的摄入。
六个月后原则上是要固定时间喂奶
6个月开始,宝宝要逐步开始添加辅食。开始时辅食量要少,且越稀宝宝越易吸收,最好是一汤匙谷类食物加4-6汤匙奶或水,随着月龄的增长,加水量逐渐减少。 6个月的宝宝,奶粉喂养需要固定时间,基本上每四小时喂一次,每次200~250毫升。如果想要更准确的喂奶量,可以在第一顿时先饿一下,等4小时后,多冲一点奶粉,看宝宝能吃多少,这个喝奶量基本上就是宝宝以后日常的奶量了。 如果中间宝宝有哭闹,安抚奶嘴是个不错的方法,因为宝宝哭闹并不一定就是饿了,有可能只是小儿的一种口欲。
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