妈妈最关心宝宝的两个问题 厌奶和喝水过多
来源:伊秀范 本文已影响6.13K人
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厌奶期多半出现在半岁之前
厌奶大部分发生在5、6个月大时,有一些宝宝则可能早在1~2个月大就出现这个现象;厌奶期持续的时间,从1~2星期到半年,都算是正常范围。只要宝宝生长状况稳定,副食品也逐渐增加,爸妈就不用太担心。但是,如果同时出现发烧、呕吐、拉肚子等不舒服的症状,就有必要请医师诊断。
顺其自然,调整用餐方式与环境
虽然厌奶是多数宝宝常见的现象,爸妈还是可以采取一些方法来改善。面对好奇心逐渐增强的宝宝,如果喝奶的环境中有太多让他分心的事物,很可能会让他变得不爱喝,因此,要尽量保持喝奶时无干扰,例如:不要开着电视、避免在吵杂的地方或一边聊天一边餵食。宝宝如果一餐无法喝太多,可以少量多餐,或是等他真的饿了才餵,宝宝就能主动喝比较多。建议爸妈餵食次数和时间要依宝宝的需求来调整,顺其自然才是最根本的原则。
宝宝2个半月大,每次喝完奶还一直吸,好像没喝饱,原本我会再给他喝水,但从新闻中看到1岁以下的宝宝要注意水中毒的问题,不知道多大才可以补充水分?
宝宝有时可能是吸吮不满足,若是瓶餵,妈咪可检查是否奶嘴孔太大而吸太快。至于水分的补充,6个月以下通常不必额外添加。
小婴儿喝水过多,肾脏无法调节
由于母奶含有86~87%的水分,小宝宝只要奶水喝得足,并不需要刻意再喝水。喝配方奶的宝宝如果是按照比例加水冲泡,所摄取的水分也是足够的。等到开始吃副食品之后,从食物中也能补充水分。
水中毒的问题主要是因为小宝宝的肾脏功能发育还不完全,如果喝水过量而累积在体内超过负荷,容易造成体内的钠离子浓度过低,可能会出现痉挛、烦躁不安、嗜睡、呕吐和脸部浮肿等症状。所以一般建议6个月大之后再增加饮水。
6个月大后再以体重比例增添饮水
炎热的夏天,爸妈自己冒汗口渴时,难免担心宝宝水分不够,其实,只要宝宝没有脱水的烦躁感、小便量正常、尿液没有变成深黄色,爸妈就不用太担心。1岁前,除了从奶类和副食品中可取得所需的水分之外,如果要补充,每公斤体重额外摄取30cc的白开水,分次给予,原则上是安全的。1岁之后,宝宝的消化吸收功能与肾脏功能逐渐成熟,水分摄取便不须顾忌太多了。
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