孩子怎么培养自信
来源:伊秀范 本文已影响7.37K人
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与孩子及时沟通感情、失败受挫时要给予支持、让孩子学会独立等。
怎么培养孩子自信?
1、挖掘“例外”。
当孩子在某方面表现出自信心不足时,比如害怕当众演讲,家长可以找出“例外”,把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍,用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕,引导孩子进一步思考:“你当时怎么做到的?”逐渐使其克服心理障碍。
2、与孩子及时沟通感情。
孩子的世界需要家长细心地关注。在家长快乐的导向之下,孩子的心灵其实很容易获得快乐。比如,可以在每一天结束的时候,家长帮助孩子回忆一些快乐的事情,那么他就会以更多的自信和喜悦迎接新的一天。
3、及时表扬孩子。
家长一定要学会欣赏孩子,带着与他一样的兴趣做他喜欢的事,而不是敷衍。并且在他做一些实实在在的事情时,适时给予表扬。如果孩子的热情能通过家长的分享和肯定转化成良好的自尊和自信,这些品质对他一生都是最宝贵的。
4、失败受挫时要给予支持。
当孩子遇到挫折或者是自己无法解决的困境的时候,是最彷徨和无助的,严重的情况还会因此而备受打击造成一定的.心理障碍,所以,父母们在孩子遇到失败和困难的时候,一定要及时的向他们伸出双手,给予他们足够的支持,帮助孩子度过困境。
5、让孩子学会独立。
独立性强的孩子,对于自己能力的自我肯定性是非常高的,这不仅仅是表现在家长要孩子学会自己穿衣、吃饭、收拾房间等生活的事物上,更重要的是要给孩子自我独立的空间,给予孩子一定的自由和私密空间,这样能为孩子建立健康的独立心态。
6、少说教,多示范。
说教是父母们最擅长的,这不但解决不了问题,反而让孩子出现不爱听,他们更多的是看父母们如何做。想要孩子成为什么样,父母先自己做到。榜样的力量胜过一千遍的说教。
孩子缺乏自信的表现:
一、过于依赖他人
与同伴发生矛盾时,常常不能自己想办法解决,而是依赖于他人帮助,向老师告状或回家告诉父母。
二、总是看到自己的短处
有自卑感的孩子总是把自己的短处和他人长处相比较,自己沉浸在得不到优越感的情绪里。往往忽略了别人为什么做的好的原因。不愿意尝试,害怕不如他人,总是觉得自己做不到,害怕失败。
三、追求完美
自卑的孩子因为太希望得到别人的认可,所以设定一个完美的目标成为了他们选择的方式。可是完美的目标往往很难达到,孩子就会更加沮丧,形成恶性循环,对自己的认知失调。
怎样培养孩子的自信?
1、遇到困恼,鼓励孩子自己解决
当孩子学习、生活上遇到困难时,父母作为一个引导者,应该多鼓励孩子自己动手解决。实在解决不了,再提供适当的帮助。
2、孩子有进步时,要具体表扬
很多家长总是这样夸孩子:你真棒!你真乖!你行啊!......夸奖孩子要具体,找出值得赞许的理由,会让孩子下次做事情时更有动力、完成得更加出色。
3、倾听孩子的想法
认真思考孩子所提出的要求,给孩子自主选择的权利,拒绝包办一切的做法,给孩子独立成长的空间。
4、帮助孩子发现自己的闪光点
家长应当在孩子身上寻找闪光点,并和孩子一起“放大培养”这个闪光点,这样孩子就拥有了一个自我骄傲的底气,以后会越来越棒。这在自信心的培养中意义重大。
5、丰富孩子的社交
孩子对世界都是好奇的`,父母应当多带孩子去一些有小朋友的地方,让熟悉陌生的环境,并且有意识的创造交际说话的机会。当孩子交到一些朋友时,逐渐懂得怎么社交,慢慢地就会养成活泼开朗的性格,变得勇敢起来。
6、多给孩子讲一些故事
例如,天生有缺陷的孩子,通过努力获得成功的故事,各种励志成功故事。也可以给孩子找一个身边喜欢的自信乐观,活泼开朗的偶像,像偶像努力学习,有助小孩快速提升。
孩子不自信的表现有哪些?
一、不敢说话。
在每一个课堂里都有一些学生,当老师要大家回答问题的时候,他们沉默寡言,甚至眼光不敢跟老师接触,生怕在众人面前说话。这些孩子就是自信心不足。
二、对别人的话太敏感。
有的孩子自信心不足的时候,往往会对别人的话过分敏感。
三、畏惧新事物。
从孩子面对新事物的态度,也能看出他们是否有自信。有的孩子在尝试新的事物方面,非常缺乏勇气,往往是不敢或者拖到最后一个才参加,往往是比较自卑的。
怎么培养自信的孩子?
1、环境人物自信的培养。
不要把孩子关在家里,带孩子去不同的地方走走,多接触接触不同的人,多带孩子去参加各种各样的活动,开拓孩子的眼界。孩子见的多了,接触的多了,对环境和陌生人也就熟悉了,就不害怕胆怯了,当然就很有自信了。
2、父母要多鼓励,多角度鼓励。
多客观评价,多角度评价。世上没有一片相同的叶子,孩子也一样,每个孩子都是不一样的,每个孩子身上都有自己的亮光。父母要学会发现自己孩子的优点,闪光点。
3、多读书。
增加孩子的阅读量,扩大孩子的阅读范围,让孩子从别人的故事中体会不同的人生,让孩子明白这个世界的各种奇妙并且产生这些奇妙现象的原因。孩子对各种事物了解,明白,才会有掌控力,才会对很多事情都有自信。
4、经常积极的评价孩子。
给予孩子积极的评价,对于树立孩子的自信心也是十分有意义的。积极向上地评价孩子,他就会积极向上地看待自己和对待别人。
当孩子偶尔犯错的时候,父母不能只是责骂,还应该坚定而严肃地告诉孩子错在哪里、不犯这种错误的好处在哪里。这种积极的教育态度和方式会触发孩子的自我意识,改变自己的错误行为。
5、让孩子多尝试。
尝试不同的课程,不同的运动,培养不同的能力。自信是多种能力的结合,孩子只有在多种能力都具备的前提下,才会有自信,让孩子,多尝试,不要做井底之蛙,只有这样才能培养出一个外向,有自信的孩子。
6、培养孩子的责任心。
拥有责任感是对自己价值的认识与肯定,是自信的表现。培养孩子的.责任心是树立其自信心的重要途径。平时父母应该多让孩子做一些力所能及的事,让孩子感到自身价值的存在。
比如,可以将就餐前整理餐桌的任务交给自己三四岁的孩子。当看着每个人面前整齐的碗筷和大家的笑脸的时候,孩子就特别满足,特别自信。
孩子不自信的影响:
一、遇事后退缺乏主动
不自信的孩子在遇到事情和困难的时候,往往选择后退,而不是勇敢上前,因为他们觉得自己没有能力应付眼前的一切。
二、对孩子心理健康产生负面影响
这样的孩子发展不好的话,最后会在性格上具有自卑、孤僻的特点,甚至有成为问题少年的可能。
三、出现反常的心理
不自信的孩子总在想事,常常疑神疑鬼,怀疑别人对他搞小动作,或是对他不利,形成威胁了。他对别人的评价非常敏感和在意,会对他的精神状态和行为产生影响。
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