孕妇产后要多久能恢复月经
来源:伊秀范 本文已影响2.09W人
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一般在一个月到半年的时间月经会恢复正常。
新妈妈月经恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲,根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33~42天,卵巢就可排卵了。此外,在产后6周,也可观察到排卵过后的黄体存在。
产后如果没有喂奶什么时候来月经呢?
如果新妈妈没有喂奶,月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示,没有哺乳的新妈妈,有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8~12周,还没有恢复排卵及月经的新妈妈大约只占35%。
哺乳妈妈什么时候来月经呢?
哺乳的新妈妈,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳新妈妈通常要到18周才完全恢复排卵机能。
母乳喂哺宝宝的'新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就恢复了,这些都是正常现象,因此不必治疗。如果出现不正常的“无月经”现象,是生理异常的警讯,不可轻易忽视!
虽然产后喂母乳会推迟月经的恢复,但是也会有一些好处:
1、促进产后的恢复,促进子宫收缩,预防产后出血及减少骨盆腔充血。
2、可延长产后无月经的时间,达到自然避孕的效果。
3、母亲每天喂乳约消耗四百至六百卡的热量,可以早日恢复身材。
4、研究统计,喂母乳的母亲罹患乳癌的比例较低。
产后母乳喂养有可能会发生所谓的产后无月经症
产后泌乳激素持续维持高数值时,会发生所谓的产后无月经症。通常称血中泌乳激素过高的毛病为“高泌乳激素血症”。哺乳期新妈妈没来月经,是因为哺育母乳会使血中的泌乳激素升高,使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止,而造成没有排卵周期不能排卵。
产后泌乳激素过高会不会对身体有影响呢?
通常称血中泌乳激素过高的毛病为[高泌乳激素血症],其中泌乳激素是蛋白质性的贺尔蒙,它的构造与生长激素及胎盘所分泌的人类绒毛膜激素很类似。
压力可导致泌乳激素上升
个人的体质是否与产后无月经症有关?这是个见仁见智的问题。目前对于牵涉药物遗传与体质影响的基因学,均为较新颖的研究课题。不过就个人经验得知,身体的压力,例如:外科手术、麻醉、极剧烈的运动,以及情绪上的压力等,都会引起泌乳激素分泌的增加,所有这些生理性刺激,导致泌乳激素分泌增加的效应,在女性都会比较明显。
产后多久来月经正常
这和产妇的体质、分娩的方式以及哺乳的时间都分不开。每位妈妈产后来例假的时间都不同,正常的话,在产后的3-6个月会恢复例假。下面就来具体看看:
1.不哺乳的情况
没有选择哺乳的妈妈的月经,通常在产后6~8周内会来。研究资料显示,没有哺乳的新妈妈,有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8~12周,还没有恢复排卵及月经的新妈妈大约只占35%。
2.哺乳的情况
哺乳的新妈妈,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳新妈妈通常要到18周才完全恢复排卵机能。产后泌乳激素持续维持高数值时,即会发生所谓的产后无月经症。通常称血中泌乳激素过高的毛病为“高泌乳激素血症”。哺乳期新妈妈没来月经,是因为哺育母乳会使血中的泌乳激素升高,使脑下视丘的.性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止,而造成没有排卵周期不能排卵。
产后来月经的症状
1.没有规律性
不论是否哺乳,通常新妈妈在产后前几次的例假,生理周期都不是很规律,不过一般几次过后就会恢复正常。但是,如果产后生理周期长期紊乱,就必须咨询妇科医生,因为还可能是由于神经内分泌功能失调、器质病变或者药物等引起。
2.量少
有一部分宝妈在产后出现第一次来月经,量很少甚至是来一点就没有了的现象。这或许跟哺乳、气候突变、淋雨受寒、劳累怠倦等有关。
3.量多
大多数宝妈会遇到这种情况,就是产后第一次月经会出现量比平时的多,出血时间也会平时稍长些。这可能是因为产后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多,刺激子宫内膜使其增生,因此脱落时出血量会增多。若是产后第一次例假出血量持续增多,出血时间过长(超过7天或者产前正常时间),就应该到医院做进一步的检查与治疗。
产后子宫恢复3大方面
1、子宫体在娩出胎盘后,子宫即刻就开始收缩,去摸腹部可以摸到硬硬的成球形的子宫体。一开始它的最高处与肚脐水平同高,之后每天,子宫体高度会降1-2cm,大约在分娩后10-14天吧,子宫会变小降入盆骨腔内,这时候去摸腹部,就摸不到子宫底了。
2、子宫颈刚分娩完,子宫颈会充血水肿,变得非常柔软,而子宫颈壁也会薄而皱,大概需要7天才会恢复原状。而7-10天后,子宫颈内口会关闭。一直到分娩后4周左右,子宫颈才恢复正常大小。
3、子宫内膜恢复分娩时,胎盘、胎膜与子宫壁分离,被排出母体之外,之后从子宫内膜的基底层,会重新长出一层新的子宫内膜。大概10天左右,除了胎盘附着面外,新的子宫内膜会覆盖子宫腔。而胎盘附着面,则需要6-8周的时间才能完全愈合。
子宫恢复注意事项
1、产后及时排尿尽量在产后的2小时内排尿1次,另外产后需要补充较多的`水分,因此及时排尿很重要,可以避免膀胱过度膨胀,也降低尿路感染的风险。总之别让尿尿这事影响子宫恢复。
2、月子期间尽量别长时间卧床产后过了1天左右可以适当下床走动,这样有助于身体机能的复原,有效帮助恶露排出,有利于子宫恢复。另外,也可以适当做做子宫恢复体操,如腹式深呼吸、“脚踩踏板”运动、慢蹲站立等。
3、母乳喂养宝宝吸乳头会反射性引起子宫收缩,是子宫恢复的最佳刺激。
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