柠檬草精油的功效与作用
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柠檬草和柠檬是两种东西,很多人还以为柠檬草是柠檬的叶子,其实柠檬草是具有柠檬香气的植物,用来泡茶味道也不错,那么,柠檬草精油有什么作用
柠檬草精油的功效与作用
1、因为柠檬草具有抗菌杀毒的能力,能有效预防接触性传染疾病。由于它有刺激神经、放松肌肉、缓解疼痛的效果,不少人会选择用柠檬草精油涂擦在肌肉疼痛或拉伤的部位,能使肌肉柔软,消除乳酸、促进血液循环,是止痛的绝佳良药。
2、柠檬草精油温和不刺激,不含有害化学物质,许多哺乳期的妈妈们都喜欢滴一、两滴柠檬草精油在手掌上,轻轻在乳房搓开,能起到催乳、增加乳汁分泌的作用。
3、由于其独特的芬香以及从柠檬草中汲取出来的柠檬醛、避蚊胺、香茅、尤加利等多种成分,能产生蚊虫讨厌的味道,用温水稀释几滴柠檬草精油涂在身上,能有效防止蚊虫叮咬。尤其在炎热的夏天,稀释后的柠檬草精油涂在身上还会觉得凉快舒服,能起到降温提神的作用。
4、柠檬草精油能刺激神经、消除乳酸,促进血液循环。在热水中滴入几滴柠檬草精油,用来泡澡或泡脚,都可以达到活血、疏通经络的效果,还能去除脚气脚臭,效果甚好。
柠檬草精油的配方
添加进护肤液
与上述方法一样,在护肤液或液体香皂中添加柠檬油也能有效驱赶蚊虫。在低于3%浓度的情况下通常不会给皮肤带来任何不利影响。
使用喷雾
与蒸馏水或外用酒精混合是一种简单的柠檬香油驱虫剂配方。但精油浓度取决于单独使用还是与其他精油混合。在喷雾其中添加水混合均匀后喷洒到物体表面就能发挥驱虫作用。
焚烧柠檬草精油
放进燃油器焚烧也是一种使用柠檬草油的常用方法。其香气能扩散到空气中减少蚊虫叮咬的机会。这种方式尤其适合用于院子或较大的室内空间。
柠檬草精油的配方
1、呼吸系统:它有很强的抗菌力以及杀菌力,在预防流行性感冒的传染上有不错的效果,像喉咙痛、喉咙发炎或发烧效果都不错。
杀菌/熏香:柠檬草3滴+尤加利精油3滴+松2滴
2、肌肉系统:对舒缓肌肉的效果不错,可以减轻疼痛、消除乳酸、促进循环、缓解站累的双腿。能柔软肌肉也能使肌肉紧实,让松垮的肌肉恢复弹性。
消化/按摩:甜杏仁油20ml+柠檬草3滴+芫荽3滴+迷迭香精油3滴
3、情绪:可以让人感到清新,有激励、恢复精神的功效,对提振精神颇有帮助。
熏香:柠檬草3滴+罗勒精油3滴+甜橙2滴
4、它的抗菌力可用在房子四周的清洁以及驱虫,对空气中的传染媒也有预防效果。
可加水制作喷雾气:纯水100ml +柠檬草10ml+丁香10ml+肉桂10ml
小妙方
外用时最好以基底油稀释, 以免刺激敏感肌肤.
外出时在皮肤上涂抹或喷雾. 柠檬草精油可以驱除蚊虫, 是不怕盯複方中的重要精油成分.
可以舒缓关节痛及肌肉扭伤, 将柠檬草与分馏椰子油以1:1的比例涂抹于患部
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