伊利优酸乳有没有营养 伊利优酸乳配料成分
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伊利优酸乳是我们大家都很熟悉的一种饮品,很多人都喜欢喝,而实际上伊利优酸乳就是一种饮料,那么我们便要了解一下伊利优酸乳有没有营养?伊利优酸乳配料成分?
伊利优酸乳有没有营养
伊利优酸乳营养价值不高。优酸乳虽然不是正宗的酸奶,但能够促进肠胃的消化吸收,所以作为早餐的饮品比较合适。不过优酸乳里面主要用的是奶粉,真正鲜奶的成分较少,所以只能算是乳制品,不是严格意义上的鲜奶。优酸乳它不是纯牛奶,优酸乳的里面有一些防腐剂和添加剂,那时对身体发育有影响的。一般情况下最好不要天天去和优酸乳偶尔和尚一两次是可以的,如果长时间喝优酸乳会对消化系统有影响,会出现不爱吃饭等症状。优酸乳其实也是一种含乳饮料,长时间喝自然是对身体无益的。饮料中含有糖和蛋白质,饮用后易使人产生饱胀感,长期用饮料代替饮用水,不但起不到给身体补水的作用,还会降低食欲、影响消化和吸收。
伊利优酸乳配料成分
伊利优酸乳是由水、白砂糖、乳酸、果葡糖浆、柠檬酸、甜蜜素、食用香精等制作而成,每100ml的伊利优酸乳含有1g脂肪和1g蛋白质。因此,伊利优酸乳的营养价值是比较低的,但也不是说没有营养价值。生活中适当喝点优酸乳还是可以降低肠道感染疾病,促进消化,这比一般的牛奶容易消化。伊利优酸乳孕妇可以适当喝一点,对提高食欲有帮助,当孕妇的胃口不好,食欲不振,恶心难受的时候,偶尔喝一点伊利优酸乳是没问题的,有改善孕吐的作用,但是不能一次喝太多,也不能每天都喝,毕竟这是一种乳饮料,不是酸奶。孕妇孕吐喜欢吃酸的食物,可以选择喝酸奶,酸奶跟伊利优酸乳是不同的,酸奶的营养价值比伊利优酸乳高,而且酸奶还可以保护肠道,预防孕妇便秘。
伊利优酸乳有哪营养成分
优酸乳并非发酵型酸奶,而是含奶饮料,其中牛奶的含量很少,你仔细看会在包装上发现写着“乳饮料”一类的字样。"酸牛奶"和"含乳饮料"是两个不同的概念。在配料上"酸牛奶"是用纯牛奶发酵制成的,属纯牛奶范畴,其蛋白质含量≥2.9%,其中调味酸牛奶蛋白质含量≥2.3%。而含乳饮料只含1/3 鲜牛奶,配以水、甜味剂、果味剂。所以蛋白质含量只有不到1%,其营养价值和酸奶不可同日而语,根本不能用来代替牛奶或酸奶。含乳饮料又可分为配制型和发酵型,配制型成品中蛋白质含量不低于1.0%称为乳饮料,另一种发酵型成品中其蛋白质含量不低于0.7%称为乳酸菌饮料,都有别于真正的酸奶或牛奶。 根据包装标签上蛋白质含量一项可以把它们与酸奶或牛奶区别开来。
伊利优酸乳热量
40.63大卡。伊利优酸乳并非酸奶,而是含奶饮料,其中牛奶的含量很少,你仔细看会在包装上发现写着“乳饮料”一类的字样。优酸乳进入市场不可谓不早,广告策略也从最早的功能诉求逐渐转向了情感诉求,并且个性也随之越来越色彩鲜明。目前的市场上,口味酸中带甜的含乳饮料并不是别无分号,但多年来能坚持诉求清晰、一致的产品,却尚不多见。酸甜口味是优酸乳广受欢迎的重要原因,但却不是它全部的滋味。
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