黄酒可以补气血吗 月经期能喝黄酒吗
来源:伊秀范 本文已影响3.23W人
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黄酒是冬天暖身的佳品,很多人在吃饭的时候都喜欢小酌两杯,它确实可以起到暖身的作用,让我们的气血更加顺,那么女生在经期喝黄酒会有影响吗?
黄酒可以补气血吗
可以。
中医指出,黄酒具有补益气血、活血祛寒、通经活络的功效,气血不足,经常会感到手脚冰凉的人可以适量喝些黄酒,尤其是在冬天这样寒冷的季节,可以有效抵御寒冷的刺激。黄酒属于热性食物,一些产妇少量的饮用黄酒可以舒经活络、祛风活血、避邪逐秽,同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩,可以用黄酒与桂圆,红枣,核桃,人参等同煮,补气血的效果是非常好的。
月经期能喝黄酒吗
黄酒是温性的,适量的饮用可以舒经活血,特别是黄酒更能温暖下焦,暖宫和胃,经期饮用比较适合少腹冷痛的痛经及有瘀血者。也有禁忌,如经量过多,不宜服用。黄酒能促使血液循环。使月经量增大。
喝黄酒有什么好处
1、增强免疫:黄酒含有的异麦芽糖、潘糖、异麦芽三糖等多种功能性低聚糖能有效促进肠道双歧杆菌增殖,降低血清中胆固醇及血脂水平,提高机体免疫力。
2、美容养颜:黄酒性温和,含有丰富的B族维生素,适量畅饮可促进血液循环,补血、美容养颜。
3、预防疾病:黄酒含有丰富有机酸,每饮用100ml“会稽山”绍兴黄酒相当于摄入500mg左右的低分子有机酸,可有效防止多种疾病发生。
4、增加记忆:黄酒含有较丰富的y-氨基丁酸,这是一种非常好的生活性物质,具有降血压、改善脑功能、增加记忆、镇静神经、提高肝、肾技能等多种生理活性,非常有益于人体健康。
5、清除自由基:黄酒含有多酚物质、类黑精、谷胱甘肽等多种生活性成分,这些物质具有清除自由基,防止心脑血管病、抗癌、抗衰老等多种生理功能。
黄酒怎么喝
黄酒温饮,暖胃驱寒。
黄酒的传统饮法是放在热水中烫热或隔火加热后饮用,以35℃-45℃为佳。在黄酒烫热过程中,黄酒中含有的极微量对人体健康无益的有机化合物,会随着温度升高而挥发掉,减轻对身体的伤害。
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