感冒了吃什么好的快?常见感冒药有哪些?
来源:伊秀范 本文已影响1.23W人
来源:伊秀范 本文已影响1.23W人
感冒是一种很常见的病症,多半是免疫力下降导致病菌入侵导致的,而治疗上除了服用感冒药,可以是通过饮食调理好。那么,感冒了吃什么好的快?常见感冒药有哪些?
感冒了吃什么好的快
1、洋葱
洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
2、蒜
蒜是日常饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
3、南瓜
南瓜既可以作为菜也可以当粮食,因为南瓜不仅可以充饥,而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。
4、豆角
豆角富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,而且豆角还有很多的药用价值,例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。
5、赤豆
说赤豆有很好的药用价值一点都不为过,在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液,利小便,消胀、除肿、治呕,而治下痢肠,解酒病,除寒热痈肿,排脓散血。”中医认为,赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮,是一种很养身的食物。
6、黄豆芽
黄豆芽富含维生素B2,在维生素B2缺乏症多发的季节,多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症,而且黄豆芽富含维生素C,对生长发育、预防贫血等都有好处。
7、豇豆
豇豆富含人体易于吸收的优质蛋白质,其中所含的维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用,中医认为,豇豆有健脾补肾的功效,特别对尿频及一些妇科功能性疾病有辅助功效。
8、大米
大米虽所含营养不高,但其有很高的营养功效,是补充营养素的基础食物,用大米熬得粥具有补脾、和胃、清肺功效。医认为大米性味甘平,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效,认为多食能令人“强身好颜色”。
常见感冒药有哪些
目前,治疗感冒的药物种类繁多,大体可分四类。
(1)抗过敏类:这类药物均含有马来酸氯苯那敏(扑尔敏)或苯海拉明成分,如氨咖黄敏胶囊、感康、泰诺感冒片、白加黑、快克、泰诺儿童感冒液、小儿速效感冒颗粒、感冒清片、感冒通片、VC银翘片、新康泰克胶囊。
(2)解热镇痛药类:如复方阿斯匹林(APC),对乙酰氨基酚(扑热息痛)、泰诺林(对乙酰氨基酚缓释片)、复方苯巴比妥注射液(安痛定)、柴胡注射液。
(3)抗病毒类:利巴韦林、阿昔洛韦、金刚烷胺。
(4)中成药:银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片、抗感颗粒、清热解毒口服液(或胶囊)、正柴胡饮颗粒、银黄颗粒、板蓝根颗粒、双黄连口服液(或胶囊、片)、清开灵颗粒(或胶囊)、抗病毒口服液、莲花清瘟胶囊、藿香正气水(或胶囊)。
感冒时要忌口7种食物
1.感冒的时候千万别吃鸡蛋
很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。
医师称,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
2.瘦肉与鱼要少吃
因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。
也不要吃瘦肉、鱼同样,其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。
3.忌喝茶
对于感冒不能吃的东西,浓茶也是需要禁止的,此期间喝浓茶会导致大脑一直处于兴奋的状态。在这种情况下就会导致脉搏加快,血压升高,继而导致患者出现体温升高、烦躁不安等情况。不仅仅如此,感冒时喝浓茶还会影响药物的分解、吸收,并且降低药物的疗效。
4.忌冷饮
感冒期间应该避免一切寒凉的食物,其中以冷饮最为需要关注,这类食物不仅仅寒凉十足,同时卫生安全方面也不能保障。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,这个时候喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情恶化甚至是危及生命。
5.忌吃蜂蜜
感冒的时候如果有发烧情况的患者,这个时候的饮食一定要注意最好是以清淡为主,切记不要过分的滋补。很多人都会在感冒的时候喝蜂蜜水,这是非常错误的,过量服用蜂蜜会导致患者内热得不到很好的清理、消除,同时还会诱发其他病症。
6.忌辛辣食物
在感冒期间人体的体温会有所升高,并且体内的心神代谢也会出现增快的情况,这个时候应该避免食用一切辛辣刺激的食物。比如像姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,乱吃的话会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
7.忌吃香菜
对于患有感冒的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜,在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之,以免引发或加重气虚。
专家指出,产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此对香菜也应该避免食用。
感冒药和消炎药能一起吃吗?感冒药吃多了会怎样
感冒吃什么好的快?姜汤和感冒有冲突吗?
什么感冒药比较有效?哪种感冒药效果好
哪种感冒药效果好?感冒牙疼怎么办?
秋季感冒常用药都有哪些 秋季养生治疗感冒常用药
吃了感冒药还可以喝咖啡吗?感冒片和咖啡一起吃有什么影响?
感冒不吃药怎么好的快?姜汤治感冒牢记3要点
淋雨感冒属于哪种感冒?感冒有分哪些类型呢?
不同人群如何选择感冒药?感冒了能吃洋葱吗?
春天感冒了吃什么好的快?重感冒应该吃什么食物?
感冒拉肚子吃什么药好?换季感冒的预防措施
感冒能吃苹果吗?感冒药吃了多久有效?
感冒药吃几天才会好?预防春季感冒的方法
病毒性感冒吃什么药好的快?病毒性感冒怎么好的快
普通感冒药和流感感冒药有什么区别
大正感冒药孕妇能吃吗?孕期感冒需注意
感冒了怎么办好?感冒治疗最实用的方法
冷感冒和热感冒区别 冷感冒和热感冒哪个严重
怀孕期间防止感冒的方法有哪些?孕妇感冒按摩治疗法
感冒了可以吃鱼吗?感冒吃鱼有什么后果?
感冒了吃什么好的快?感冒可以吃的五种水果
拉肚子药和感冒药能一起吃吗?吃感冒药拉肚子怎么办
感冒可以吃海参吗?感冒发烧吃什么好?
感冒了吃什么好的快 春季预防感冒小常识集锦
打流感疫苗后感冒了怎么办 打流感疫苗后感冒了能吃药吗
哺乳期感冒了吃什么药 哺乳期感冒能吃药吗
感冒药饭前吃还是饭后吃?吃感冒药会推迟月经吗?
感冒吃什么菜好?感冒需要打点滴吗?
感冒药能和胃药一起吃吗?感冒药胃药可以同服吗?
接种新冠疫苗后感冒了怎么办 接种新冠疫苗感冒了能吃感冒药吗
普通感冒应该吃什么药呢 感冒药的主要成分是什么呢
感冒药能和降压药一起吃吗?感冒药降压药能否同服
防感冒的十个小妙招 着凉感冒的最快缓解方法
流感与普通感冒的区别 流感与普通感冒的症状有哪些不同
感冒了吃鸡肉好吗 感冒吃什么饭菜好
感冒吃什么水果好得快 抗感冒的水果有哪些
春天哪些人容易感冒?感冒是排毒吗?
感冒药吃了能喝酒吗?吃感冒药后喝酒好吗?
昆凌自爆床上事 杰伦经常感冒有结论了
孕妇感冒吃什么:孕妇感冒吃什么药好的快
大热天感冒了怎么办?感冒的饮食调理