蹲厕所脚麻怎么办?蹲厕所脚麻是什么原因
来源:伊秀范 本文已影响1.74W人
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这是一个常识性的问题,上厕所蹲久了腿就会麻,当然马桶是不会的!我们大致知道是因为血液不循环导致的,但是其中有大学问,下面我们来具体介绍下!
蹲厕所脚麻是什么原因由于下蹲时血液流通不好,造成下肢缺氧,引起麻木,而此时由于下蹲使下肢处于紧张状态,神经受到压迫,对麻木不容易察觉,站立后神经恢复敏感从而感知麻木。
下蹲时下肢折叠,阻碍静脉回血,而动脉血压较高,导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象,就是去除导致刺激的因素后,神经仍然保持对该种刺激的反应,例如:看一眼强光后,转向暗处或者闭上眼睛,仍然会有明亮的视觉残留,甚至产生反向的过激反应,从而产生麻木。
解决方法很简单,就是起来站一下,活动一会就好了!没什么大事!
蹲厕所久了的危害1影响排便习惯排便动作是机体反射动作,是人体大脑的排便中枢协调参与的全身性动作,如果久蹲厕所读书、读报、打电脑、玩手机,会转移注意力,减弱便意,排便的神经冲动不能有效的传入大脑,使全身的排便动作不协调,出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性,造成排便困难,大便在体内停留时间过长水分被肠道吸收变得干燥,久而久之形成习惯性便秘。
2对前列腺的危害尤其大由于久坐马桶使排便时间延长,下腹部和盆腔容易淤血,同时粪便长时间滞留在直肠内,粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻,造成或加重前列腺炎的症状。
3导致痔疮的发病久蹲厕所,肛门会因为长时间处于紧张状态而充血。现代医学研究证实,每天超过3分钟的蹲厕时间,可直接导致直肠静脉曲张,瘀血就会形成痔疮,且病情的轻重与蹲厕的时间长短相关,时间越长,发病的几率也越高。因为久蹲厕所会使腹压增高,会使静脉回流不畅,导致直肠上静脉扩张,使静脉瓣关闭不严,静脉丛壁变薄膨出,经常这样就会使痔疮产生。有的人蹲厕排便时爱看报纸,不卫生不说,若看到情节精彩之处,便排空了也不起来,长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压,诱发痔疮。
4厕所的气体损害身体健康厕所里氨的浓度比其他地方要高,氧的含量相对较低,尿液及粪便产生的有毒气体以及致病细菌等,对身体都有不小的损害。尤其是在厕所抽烟者,觉得烟草的味道能够冲淡厕所的臭味,其实不然,烟草在厕所的低氧状况下会产生更多的二氧化硫和一氧化碳,连同厕所里的有毒气体以及致病细菌等大量被吸入肺中,对人体危害极大。
相关介绍怎么上厕所可预防癌症很多人没有意识到,厕所有可能是家里最大的安全死角。这里的空气流通性最差,有毒气体和致癌物容易隐藏在马桶里,如厕方法不正确就有可能招来疾病。
厕所臭一点反而更健康?不少家庭会在厕所喷点空气清新剂或香水,以清新空气,掩盖难闻的气味,殊不知,这些气味可能成为致癌的一个危险因素。这是因为空气清新剂基本上都是由乙醚、香精构成的,只是通过散发香气掩盖异味,给人一种空气被净化的错觉,而这些物质,会造成肝肾负担加重、畸胎及肿瘤。解决方法:用香皂和肥皂净化空气。将一些小的香皂或肥皂头放在瓶子里,再倒进沸水使其溶解。皂水中的游离碱可吸收臭味中的硫化氢,起到中和作用,从根本上消除臭味。将柠檬片、菠萝皮和柚子皮放在马桶水箱上,在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油,也可起到天然除臭作用。
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