培养孩子阅读习惯可提高大脑智力
来源:伊秀范 本文已影响1.06W人
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提升宝宝智力的方式很多,除了饮食的强化之外,阅读也是一个很有效的方式。阅读可以帮助幼儿扩大大脑的运行,还可以提高想像力,增加语言能力,对孩子的学习是百利无一害,因此,现在就给孩子一本书吧!
如何培养孩子阅读习惯
首先以身作则:以身作则是育儿的不变法则。你最后一次阅读书籍是什麽时候?请记住,你需要以身作则,因此,在你要求孩子阅读之前,自己先开始吧。模拟合适环境:模拟一个合适的环境可以鼓励孩子阅读的习惯。你可以购买书籍或是订阅报纸、杂志。带你的孩子去书店,或是图书馆,让他接触书籍,并教导他爱护书本。分享你的经验:和你的孩子分享你阅读的书籍,即使内容有可能不符合他的年龄能理解的,你可以试著以他能了解的方式说明,激起他的想像力和好奇心,让他会想要尝试阅读。创建阅读小组:同伴的压力通常可以帮助孩子养成阅读的习惯。你可以邀约几个和你的孩子年龄相仿的幼儿,让他们一起阅读一本书籍,然后讨论。这样可以让孩子们对阅读有兴趣。连结现实问题:如果你的孩子就是不喜欢书本,你也可以利用报纸让他和现实连结。鼓励他约读报纸上的专栏,学着了解外面的世界。阅读给孩子听:根据研究,阅读和大脑活动有积极的连结。因此,当你阅读给孩子听的时候,可以帮助孩子了解语言的意思,这样可以提高孩子的潜能,培养逻辑思考能力。玩文字的游戏:你可以和孩子玩一些拼字游戏或是其他文字的游戏。这样可以激起孩子的兴趣,涌现想要了解更多文字的企图。减少电视时间:如果你的孩子喜欢看电视、玩电子游戏,那么阅读可以削减他进行这些活动的时间。看太多电视会减缓大脑的运行,导致儿童焦虑。培养孩子阅读习惯好处
积极影响大脑:没有比阅读更好的方式可以让大脑保持警觉。阅读是一种神经系统艰难的任务,可以让大脑扩大和提高学习力。因此,让孩子阅读可以帮助他提高注意力,并保持记忆清晰。防止老年痴呆:虽然这听起来很令人惊讶,但根据研究,阅读可以帮助孩子避免未来有脑子问题,像是阿兹海默症和老人痴呆症。增加词汇数量:阅读明显好处就是提高孩子的词彙数量。此外,还能帮助孩子口齿伶俐,提高自信,将来也可以在职业生涯上有所帮助。可提高想像力:阅读可以提升想像力和形象化,即使电影翻拍得如何好还是比不上原著书籍。因此,如果你想要提升孩子的想像力,就给他一本书。孩子读书太累吃什么好
注意新鲜蔬菜和水果的供应。此类食物中含有丰富的维生素C和膳食纤维,维生素C既可促进铁在体内的吸收,更重要的一点,它还可增加脑组织对氧的利用。另外,这类食物还可帮助消化,增加食欲,尤其在炎热的夏天,本来食欲就低,加之复习考试紧张,就更不想吃东西了。吃一点新鲜水果可以开胃。少吃或不吃含糖和脂肪高的食物如糖果和油炸食品。一方面这类食物会降低人们的食欲。另一方面,吃多了不易消化。适当给孩子吃一些粗粮杂粮,如红豆、绿豆、糙米、标准粉等等。这类食物含有丰富的维生素B1和膳食纤维,一方面维生素B1本身对增进食欲能起到很好的作用。另一方面,维生素B1还可以帮助大脑利用血糖产生能量,使大脑更好地工作。
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