幼儿吃山楂好吗?幼儿吃山楂片好吗?
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小时候个人也特别喜欢吃山楂,说起山楂大家都不由自主的出现流口水的感觉,不过有时候大人不让小孩子吃是为什么呢,对于这个疑问很多孩子都不太了解,哪所时至今日各位成人都还有很多不明白原因 的,以下我们就一起看看究竟幼儿可以吃山楂吗?
幼儿吃山楂好吗
1、幼儿吃山楂片不好
山楂片其实是山楂经过了一些加工处理,并且家里一些添加剂之后制作而成的小零食,并且糖分含量很高,所以山楂片不会特别酸,反而会天天的,其实山楂原本的味道是极酸的。但是幼儿的牙齿都在生长,没有定型,所以吃甜的对牙齿不好,并且甜食也会伤害小儿的胃,使得最后造成食欲不振。
2、幼儿吃山楂当然好
其实幼儿只是不能吃太多天的东西,所以上面是说建议小儿少吃山楂片,但是山楂是可以吃的,并且会带来很多好处。比如小孩儿经常不愿意吃饭,可能是真的没什么食欲,这个时候可以辅助吃一些新鲜山楂或者喝一些山楂水,都会有帮助小孩进食的作用。
3、小孩儿不能吃甜食
以前小编上生理课的时候,老师就有说过,人的本能里面有一项是人天生有嗜甜性,什么意思呢?就是说人在学会自己克制饮食之前,就是婴幼儿时期,是绝对喜欢甜食的,所以当小孩儿一旦吃过一次甜食,以后就很难再让他愿意吃别的食物,这样其实是不利于小孩成长发育的,所以小孩不能吃甜食。
山楂水
适用:
6个月以上的宝宝
原料:
山楂8个
制作方法:
1.将山楂洗净;
2.洗净的山楂切碎;
3.将切碎的山楂放锅中;
3.加适量清水后用小火煎20分钟,取汁即可。
温馨提示:
因为山楂有收敛功效,所以切忌在宝宝空腹的时候喂哦。
健康功效:
山楂有消食化积、活血散瘀的功效,能调理宝宝脾胃。
山楂功效及注意事项
营养功效:
山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显着的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
适者如斯:
一般人皆可食用。儿童、孕妇、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。
特别提示:
中医认为,山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等。糖尿病患者不宜食用,可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。
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