孩子上学好动怎么办
来源:伊秀范 本文已影响5.87K人
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与孩子沟通、适当的鼓励孩子、多带孩子户外活动等。
1、如果孩子上课好动的话,我们应该首先与孩子沟通,是不是上课听不懂,有些孩子理解能力可能比较差,那么自然上课无聊就会好动了。如果是因为孩子理解能力比较差,那么我们应该在隔天晚上的时候家长要对明天孩子上课的内容进行辅导,让他上课的时候可以理解。
2、如果是因为老师讲的让人听不明白,有些老师的讲课水平是非常不行的,这个时候家长要出面跟学校沟通,对孩子进行调班或者换老师教学。
3、如果单纯是孩子坐下来就想动,这个时候我们要鼓励孩子,让他不要随便动,可以与学校老师一起努力,鼓励他如果连续保持21天不动(一般人的行为保持21天会成为习惯),就奖励他。
4、孩子上学好动怎么改变,这个时候我们需要带孩子去医院,通过医院医生进行矫正。
5、在平时的生活饮食中,我们也要给予孩子食物的保证,多食用含锌和铁丰富的食物,少食含铅的食物。医学表明,这都是有助于孩子多动治疗的。
6、多带孩子出去户外活动,让孩子的`心灵跟体力得到释放,这样子的话孩子的精力才不会得不到释放。
7、让孩子学习书法,在这个过程中,家长最好一起在旁边陪孩子克服。因为书法是需要注意力集中的,这样子有助于孩子注意力不分散。
如何让一个好动的孩子静下来?
1、和孩子一起玩一些专注力训练游戏
家长可以带孩子玩一些需要静下来、需要专注的游戏,从简单的拼图、穿珠、搭积木等游戏开始,和孩子一起进行专注力训练,再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间,帮助孩子提升专注力。比如:棋类、魔方,拼图游戏等,家长可以多带孩子去尝试几种。
2、引导孩子坚持锻炼
对于一些比较好动的孩子,家长在平时要给予他们正确的引导,可以多让孩子参加一些体育锻炼运动。在体育锻炼运动的过程中,将孩子的大部分精力引导出来,让孩子在运动的时候更加专注,而且运动能提高大脑细胞活跃,可以让孩子在运动的过程让大脑得到锻炼。
3、帮孩子找他感兴趣的事物
帮助孩子多涉猎一些,观察他喜欢什么。有的好动的孩子喜欢画画,有的喜欢建构积木,有的喜欢天文,有的.喜欢玩电路,找到他喜欢的领域,多带他接触一下,就会发现多动的孩子如果静下心来是会很有钻研精神的。
4、加强注意力的培养
对于一些比较好动而静不下心的儿童来讲,在平时可以逐渐培养他们的注意力,可以选择一些他们喜欢的事情,如玩游戏、听故事、看书等,逐渐通过这些事情来延长孩子的注意力,而且在看书、玩具、看电视的过程中尽量不要打扰孩子。
5、多多表扬孩子
好动的孩子更需要别人的尊重和赞扬,可能因为他们习惯了责骂,一旦得到表扬,孩子就会变的非常的乖巧。所以,家长也要适时的发现孩子在顽皮的时候的一些亮点,适时的表扬,孩子得到认同后也会变的比较听话。
6、让孩子有良好的生活习惯
一般来讲,在孩子有自主意识的时候家长要开始让孩子有良好的生活习惯,如三餐要按时按时睡觉,按时起床等。有规律的生活习惯能让孩子逐渐自律一些,不要因为时间充足而在平时过分迁就孩子,这样很容易让孩子没有自觉性。
7、培养孩子的自信心
在平时要让孩子有足够的自信,提高他们的自信心,消除孩子的一些紧张心理,让孩子能够自己控制自己,提高自控能力,在完成一些任务并且有进步的时候要适当给予表扬,让孩子能更有信心的去完成一件事情。
好动的孩子怎么培养专注力
家长们可以每天选半个小时左右的时间,专门跟孩子聊他感兴趣的内容。这位家长还提到,孩子心里很敏感,一遇到一点点困难就想放弃,所以畏难情绪还是很重,这些孩子很容易挫败。
就像有的孩子感觉搭乐高很难,就说乐高不好玩。实际上并不是真的不好玩,是他觉得太难了,这就要我们去减少孩子的畏难情绪,提升他抗挫折能力。
好动的孩子培养专注力需要一个过程,孩子的敏感可能有一部分原因是来自于经常受打击,包括学习上以及其他方面。一方面这种打击来自于家长老师,另一方面是来自于他自己,孩子越想做好越做不好的时候,就越会感觉挫败。
所以我们家长要在孩子感到挫败的`时候,多去理解孩子的情绪,给孩子鼓励,不要去指责要求孩子。家长还应该在平时多去夸孩子的优点,把孩子细节上的进步都可以说出来,鼓励孩子。
父母在日常生活中,要多建议孩子参加体育锻炼,给孩子灌输运动的好处。如果孩子在运动中表现较差,有所退缩,父母还要多鼓励,让孩子增强信心。
同时,尽可能多地给孩子安排运动的机会,保证充足的锻炼时间。另外,父母的支持和陪伴是孩子进行体育锻炼的最大动力。
父母想培养好动的孩子的专注力,可以身体力行,陪孩子跑跑步、做做操,周末进行一场家庭羽毛球赛,在运动的过程中培养孩子的兴趣。如果平时孩子的功课忙,父母可以利用假日进行爬山、远足等活动。
比如我们家,每到周末的时候会抽出一天的时间来,约着孩子姑姑家一起去爬山,锻炼了身体,孩子也很喜欢,因为有了姑姑家孩子一起,我们会比赛,一起看谁爬的快,两个孩子每次爬的都很有劲头,也不会喊累。
由于儿童注意力稳定性较差,容易受到周围嘈杂复杂环境的影响。因此营造一个简单安静的环境可以有效地培养他们的注意力,也可以观察到儿童不能集中注意力的原因。同时,家长还需要多留意孩子的动向,并对孩子的言行举止提出适当的要求,这样可以加强家长和孩子之间的互动和默契。
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