圆脸如何变成瓜子脸 教你瘦脸的正确打开方式
来源:伊秀范 本文已影响1.81W人
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我们每个人的脸型都不一样,有的人喜欢圆脸有点肉的女生,有的人喜欢显脸小显瘦的女生,每个人的审美都不同,想要精致小脸就要选择正确的瘦脸方法,那么圆脸如何变成瓜子脸?教你瘦脸的正确打开方式。
圆脸如何变成瓜子脸
拍打脸部
适当的拍打,可以促进脸部的血液循环,帮助脸部排毒。每天洗脸后,轻轻拍打40左右,主要拍打脸部的左右两边与额头部分。坚持一个月后,会发现脸部变的瘦小了,而且肌肤还很嫩滑。
按摩夹瘦脸
使用按摩夹来瘦脸是很多美眉都喜欢用的方法,按摩夹上面装有滑轮,可以在脸部走动按摩。在下巴附近不断的滚动,下巴附近的肉一般都比较多。一天使用15分左右就可以看到效果了。注意:力度要均匀,不要过力。
吃口香糖
口香糖在嚼的时候也可以帮助脸部运动,但要适量。如果咀嚼太多次的话,脸部也会有肌肉的,所以大家每天不要太多,只需咀嚼3-5分就可以了,此外还不宜太快速的嚼。
饭后喝黑咖啡
造成婴儿肥的其中一个原因就是由于体内水分没有被排除掉引起的,每天早上起床先洗个热水澡,然后喝一杯黑咖啡,这样可有助于体内多余水分的排出,帮助消除脸部消肿。
冷水洗脸
物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此,遇到冷水的时候不但毛孔缩小了,连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。
饮食瘦脸法
冬瓜玉米汤是最为女生们热捧瘦脸饮食法哦,因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月一定能见效。
运动法
运动也可瘦脸哦!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
沐浴法
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
古法瘦脸三式
第一步:改善下巴轮廓 从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。
第二步:消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸部浮肿,循环做10~20次,这样能抚平笑纹。
第三步:预防面部松弛 由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。
怎样把圆脸瘦成瓜子脸
水肿型胖脸
这种型的胖脸算是比较常见,就是属于那种早上起来脸明显肿大一些,形成这种水肿型体质的原因一般是平时的饮食方面吃的过咸或过甜,另外,久坐不喜运动也会造成血液和淋巴循环不良,从而形成水肿。而睡眠不足更会使身体新陈代谢紊乱,导致水肿症状更严重。
水肿型胖脸解决方法:首先就是改善饮食,平时尽量吃的清淡点,避免多余水分在体内滞留。还要注意的是晚上8点后尽量不要喝水,以免造成水肿。另外,要保证充足的睡眠,这是因为人在熟睡状态,身体各项排毒工作可以有条不紊地进行。只要体内的废物顺利排出体外,自然就瘦了。
脂肪型胖脸
这种脸型的人一般脸上肉比较多,圆鼓鼓的,有点类似婴儿肥。一般形成的原因是平时饮食有点挑食,导致营养摄取不均衡,还爱吃油炸食品,使脂肪堆积,再加上皮下脂肪燃烧率低,脸部缺乏运动,脸部脂肪自然也就越堆越多了。
脂肪型胖脸解决方法:从饮食方面来说,不要太挑食,不要光吃肉不吃蔬菜,油炸食品更是不能碰。平时应该多吃点蔬菜水果,保证饮食均衡,才能够从源头上截断脂肪。另外,可多做脸部按摩,促进脂肪燃烧,多瘦脸非常有效。
肌肉型胖脸
这种脸型的脸颊两旁肌肉会比较明显,腮帮子很健硕,整个脸部很紧绷,特别是女生的话,会给人太man的感觉。形成这样的脸型可能与你平时的工作生活有关,可以反思一下自己是不是压力太大了,你是否经常咬紧牙关,使得脸部肌肉过度紧张了。
肌肉型胖脸解决方法:这种脸型想要变身瓜子脸,首先必须得让肌肉变软才能更好塑造脸部线条。可以滴几滴芳香按摩油在手上,开始按压脸部,放松肌肉。从额头到太阳穴,再轻按鼻翼两侧,最后再以螺旋方式按摩双颊和颈部。另外还要学会给自己释放压力,不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。
此外,不管你是属于哪种脸型,用按摩的方式来瘦脸都能得到比较好的成效:先用精油在脸部涂抹均匀,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法:从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。
圆脸怎么扎头发好看
第一步:首先用直发器把自己的头发烫直,不要烫到发尾,避免伤害头发。
第二步:一只手把刘海从发根往上抓起,另一只手抹一些定型产品在刘海上。
第三步:在定型产品还没干透前,用梳子尾端以“Z”字星中分刘海。
第四步:把要编刘海的发束分开出,其他头发别在后面。
第五步:将刘海再分成两小束,然后把它们拧在一起。
第六步:用同样的方式,把头发逐渐增加拧在一起,如图所示。
第七步:拧好之后,用发夹将刘海别起来,小心别弄散了。
第八步:最后为编好的刘海别上甜美的蝴蝶结发饰,同时也起到了固定效果。
这款韩式中分刘海编发充满了浪漫唯美的气息
下面这款教你打造女神范扎发,想要变身女神范?只需要五步就能完成哦!进来学习下啦!一定要分享哟。。。。
简单又不失时尚,地扎起来的马尾,搭在一边肩上,超显气质,很有女神范,甜美、气质有木有??美眉们想要打造这样的造型吗?动手进来学习下!
步骤一:将头发分成三等分,右边的一层扎成一根马尾。
步骤二:之后将最上面一层的头发扭转起来。
步骤三:扭转后放在右边,图示。
步骤四:最下面的一层也是扭转后放在右边和之前的两束马尾扎在一起。
步骤五:将马尾用卷发夹卷一下。
看看,添上个好看的发饰,装饰下,超甜美的,女神范的气质散发。五步就能打造,喜欢的妹子就进来学学,做法很简单。
圆脸适合什么款式的耳环
一般圆脸型的人适合长一些的耳环,可以拉长脸型,但耳环的样式不易过于夸张,也不要选择圆珠类的耳环,长型、水滴型、扇形都是不错的选择哦。
别戴圆形耳环。除非是挺可爱的那种类型否则最好别轻易尝试。更别戴今年韩国流行的大大圆耳环。建议戴中等长度的长坠耳环,或者上窄下丰满的有坠耳环。或较大一些的几何形耳环,佩带时要紧贴耳朵。
很多爱美的女孩为脸部圆而忧郁,其实,圆脸的美女也可以找到一款相协调的耳饰。女孩关心圆脸适合什么耳饰的问题,现在已经有了答案,圆蛋脸的女孩应选择如长方鞭形、水滴形等类耳环和钻石坠子,它们能让你丰腴的脸部线条柔中带刚,更添几许英挺之气。
在长度上,小巧的耳钉比较适合圆脸的女生,而不要选择正面看上去很大的款式。 项链适合选择长款的,太短的项链会让脸型显得圆。
十有七八的人会认为小脸MM比圆脸MM好看,不然那么多锥子脸怎么来的啊!其实圆脸有圆脸的美感,如果造型得当,绝不会比锥子脸逊色。
圆脸MM的不足是轮廓不够清晰,就要避免选择圆环元素的耳环,让脸看起来更圆润,选择流苏等长耳环,几何形状的耳钉耳环,都可以增加面部左右视觉轮廓,看起来更有立体感。
除了在耳饰上要有所选择之外,发型也是一个重要的因素,大圆脸适合的长卷发发型,齐刘海具有修颜效果,层次感的烫发散落在胸前,把女生的大圆脸衬托的更加小巧玲珑了,棕色的染发与女生的服饰完美融合在一起,显现出一位个性女孩。
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