腿上皮肤粗糙怎么办 腿上皮肤粗糙的原因
来源:伊秀范 本文已影响1.12W人
来源:伊秀范 本文已影响1.12W人
到了冬季身上就特别干,如果不护理的就会特别干,有时腿上还会掉皮,那么腿上皮肤粗糙怎么办呢,腿上皮肤粗糙的原因呢,下面来看看吧。
腿上皮肤粗糙怎么办
1、腿上皮肤粗糙要温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度。去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果。只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天,所以这么猛的去角质,1—1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。
2、腿上皮肤粗糙食用五谷养生粥
血液是人体生命活动的重要物质基础,对脏腑组织起着重要作用。气是运行在人体内的一种精微物质,可以温养机体和抵御外邪的入侵,参与脏腑功能的新陈代谢。血为气之母,所以血虚常常伴随气虚,从而出现气血两亏。古代医学认为,气血两亏是指血量不足、血质失常、血液功能失常等病理现象。引起气血两亏的病因有脾胃虚弱、失血过多、肾气亏虚、劳作过度、饮食不足等。
一旦气血两亏,就会出现面色萎黄无华、头晕目眩、耳鸣、疲倦乏力、懒言、精神委靡、气短、失眠健忘、脱发、皮肤干燥、头发枯焦脆裂、指甲干裂枯萎、肢萎体软、消瘦等症状。
腿上皮肤粗糙的原因
1、毛周角化症主要是由于毛囊口角化,影响毳毛的正常生长,所以皮肤表面摸起来不光滑,像鸡皮疙瘩,而在每个小丘中都有卷曲的汗毛。由于该病是因毛囊周围的角质增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,从而造成一粒粒的小凸起,所以冬天时的症状会更为严重,因为和毛孔角化与角质变厚有关。
2、所以当气候较干燥寒冷时,角质增厚的情形会加重,也就使症状变得更加明显。除了先天体质因素外,也有报告指出与维生素A缺乏有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥,而干燥加剧了毛孔角化的症状。
如何预防皮肤粗糙
1、水果蔬菜类,补充维生素C。
2、黑色食品类:如黑木耳、黑芝麻等,具有滋阴养颜的共性。
3、喝鸡皮汤或吃鸡皮,这是红楼梦里贾宝玉的最爱,所以书中说他的皮肤如女子白皙,中医讲是以形补形,后经研究发现鸡皮里确实含有养颜成分。
4、多喝纯净水,不渴也喝,排除体内垃圾,排毒养颜,特别是清早起床后空腹饮用。
5、一天吃一个西红柿,一天一包酸奶,补充维C和乳酸菌,有助于白领气质的培养。
6、不要吃太多的红罗卜,虽营养丰富,但吃太多了会有色素沉淀,会引起皮肤出现红黄色感。
皮肤粗糙的症状有哪些
1、毛孔粗大:走进一看脸上的毛孔密密麻麻,满布脸颊和鼻头,还不够吓人吗?可见毛孔粗大的确是导致皮肤粗糙的一大元凶了!可是收敛毛孔这一向是一项不简单的大工程,收缩毛孔小编建议还是要多补水,如果用清洁力度太强的产品来撕拉毛孔,只会适得其反。
2、痘痘频发:痘痘真是一年四季的常客了,如果痘痘处理不好还会留下痘疤痘印,脸部皮肤就更加凹凸不平了,你还能忍吗?!对于痘痘的处理,小编还是觉得镇静消炎才是王道,等痘痘瘪下去了,再用美白产品做局部美白就不会担心留下痘印啦!
3、黑头来袭:草莓鼻永远是小编的痛啊!真是野火烧不尽,春风吹又生!就算用去黑头的产品去完后,之后的一两天鼻头毛孔的确是很干净的,但是四五天过后黑头油脂还是死灰复燃了。所以小编真心觉得黑头毛孔问题也不是一朝一夕可以治好的,最重要的还是做好清洁后,慢慢收敛毛孔,不要放弃治疗啊!
为什么女生手皮肤粗糙 导致原因有很多
男生皮肤粗糙毛孔大怎么改善 男生改善脸部皮肤粗糙
改善皮肤粗糙的方法 如何改善粗糙皮肤
如何改善皮肤粗糙暗沉 改善皮肤粗糙暗沉方法
手的皮肤粗糙怎么变细腻 手部皮肤粗糙用什么护手霜
怎样改善皮肤粗糙 脸部皮肤粗糙小妙招
手臂皮肤粗糙怎么办 手臂皮肤粗糙怎么保养
皮肤粗糙出油怎么办 皮肤粗糙油腻怎么调理
皮肤粗糙毛孔大怎么办 皮肤粗糙毛孔粗大原因
手部皮肤粗糙怎么办 手部皮肤粗糙怎么改善
脸部皮肤粗糙怎么办 脸部皮肤粗糙如何改善
皮肤粗糙毛孔大是什么原因 皮肤毛孔粗糙怎么办
手的皮肤粗糙怎么改善 手皮肤粗糙的小妙招
额头皮肤粗糙怎么办 额头皮肤粗糙怎么解决
脸上皮肤粗糙怎样改善 4步告别粗皮肌
女生大腿粗怎么减?大腿粗原因是什么
腿粗是什么原因造成的 造成小腿粗壮的原因
皮肤粗糙卸妆液有责任 教你正确卸妆之道
男生皮肤粗糙毛孔大如何改善 男生改善毛孔粗大小窍门
做深蹲腿粗了的原因 怎么做深蹲不粗腿
经常站着腿会粗吗 站立时怎么避免腿粗呢
腿变粗怎么办?就断锻炼也不会变粗的秘诀
腿粗适合穿什么半身裙 粗腿女生这样选
皮肤下垂怎么办 脸上皮肤下垂什么原因
皮肤粗糙的原因 改善皮肤粗糙肌肤光滑细致
皮肤毛孔粗大的原因 为什么皮肤毛孔会粗大
皮肤毛孔粗大原因有哪些?如何预防皮肤毛孔粗大?
腿上有鸡皮肤用什么 怎样去除鸡皮肤小妙招
腿部皮肤粗糙怎么办 摆脱蛇皮腿保养方法
女生手指粗大怎么回事?女生手粗糙怎么办? 女生手粗糙怎么保养?
芭兰珂身体乳好用吗 改善粗糙皮强烈推荐
**皮肤粗糙应该怎么办 皮肤粗糙的原因
足部皮肤粗糙用什么护足霜 3种对策重现嫩白
油性皮肤粗糙怎么办 油性皮肤怎么办油性皮肤怎么护理
足部皮肤粗糙用什么护足霜 3种对策重现嫩白
毛孔粗大怎么治 皮肤暗沉发黄毛孔粗大原因
腿粗腿短穿什么鞋子好看?视觉上拉长腿部比例
跑步小腿会粗的原因 跑步避免小腿变粗的方法
皮肤粗糙怎么办 如何改善粗糙的皮肤
每天捏小腿能瘦吗 小腿太粗是什么原因
腿上有鸡皮肤怎么办 腿上鸡皮肤怎么消除
哪些关于孕期的图书是必备书籍
专升本报名时间
肉粽子用腊肉还是新鲜肉包好吃 肉粽子是南方的还是北
玻尿酸填充下巴有什么副作用 玻尿酸填充下巴能维持多
让一家益益生菌呵护肠道每一天 为健康添活力
男朋友为什么还跟前任联系 想前任了要不要联系
夏天美白的5个小妙招 5招美白秘诀
软骨素的作用与功效 软骨素和氨糖的区别
幼儿园中班随笔
孩子情绪失控大哭怎么办 把握一个心法五个步骤
不相信分手后还能再续前缘的星座
栖溪TSICY联手国际香精巨头Givaudan 再推惊艳新香桃花
山西新增2例本土确诊 核酸检测会吐出来吗
秋季怎样选护肤品 秋季用保湿的还是滋润的护肤品
马丁靴用什么鞋油保养 马丁靴需要上鞋油吗