脚凉是什么原因引起的 脚凉是肾阴虚还是肾阳虚
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天气一冷的时候就感觉整个脚都是冰冰凉的,穿在厚的鞋袜都没什么用,这手脚冰凉是因为什么所引起的?它是属于肾阴虚还是阳虚?
脚凉是什么原因引起的
脚凉的原因有很多种,常见的有全身或局部血液循环不良,末梢循环障碍;运动不足、天冷怕动;保暖不够:营养缺乏,缺乏热性食物及蔬果;与寒性体质有关等。多吃促进血液循环的食物,如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类;北方气候偏冷,吃些补温热的食物,坚持适当运动,保持心情愉快。
脚凉是肾阴虚还是肾阳虚
脚部怕凉是肾阳虚的表现,如果出现腰膝酸软,同时出现手脚冰凉,首先要考虑是肾阳虚,平时还是尽量避免吃生冷的东西,冷汗淋漓,建议去中医院就诊,进行辨证治疗,不可盲目使用药物,否则会起反作用。
脚凉会尿频吗
会的,这是正常的生理现象,身体凉,毛孔就关闭,不出汗就会引起小便增多,还会反射性引起小便增多,所以上厕所次数增加
脚凉会致啥
脚着凉后,寒气上传,全身血运缓慢,抵抗力下降,呼吸系统受累,会引起上呼吸道感染、过敏性鼻炎。脚部着凉导致腹部内脏受累,会引起腹痛,长期脚受凉,腹部易激惹,腹部一遇凉则引起腹泻;泌尿系统受累,易引起肾炎或尿路感染,病人会出现尿频、尿急、尿痛,严重甚至出现浮肿等。而有心脏病的人,因脚部受凉,反射性引起血管收缩、舒张功能失调,心脏供血不足,导致心脏病突然发作,病人会出现胸闷、气短、呼吸困难,严重的会危及生命。脚着凉还会引起下肢循环差,引起关节炎,病人会感觉关节痛,走路时腿沉重感,肌肉抽搐等。所以要注意脚部保暖,尤其换季时要注意天气变化,避免受凉。
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