地耳菜的功效与作用 地耳菜的营养及药用价值
来源:伊秀范 本文已影响3.2W人
来源:伊秀范 本文已影响3.2W人
地耳菜虽然是一种野菜,还未进行人工培养,但其营养价值和药用功效还是很强大的。一起来看看地耳菜有哪些营养价值和药用价值吧~地耳菜的适用人群和禁忌又有哪些呢?
地耳菜的营养价值有哪些地耳菜这个名字和黑木耳听起来有点像,其实这是两种完全不同的菜。地耳菜又叫“雷公屎”,虽然名字听起来不怎么文雅,但是其营养价值可是不容小觑的,下面我们就来了解一下地耳菜的营养价值。
1、地耳菜是一种真菌,含有多种蛋白质,维生素,和矿物质磷、锌、钙等矿物质。
2、除了营养价值之外,地耳菜还有很丰富的药用价值。
1)地耳菜能抑制一些人大脑中乙酰胆碱酯酶的活性,从而预防老年痴呆症的发生概率。
2)地耳菜有清热明目的作用。
3)地耳菜有收收敛益气的作用。
4)地耳菜能治疗夜盲症。
5)地耳菜来治疗目赤红肿。
6)地耳菜对烫火伤、久痢、脱肛都有辅助治疗意义。
地耳适用的人群地耳适合大多数人食用,几乎没有副作用存在,特别是那些患有高血压和皮肤红斑以及夜盲症的人群,适合平时多食用一些,对身体健康恢复特别有利,另外大家平时食用地耳时可以把它与生姜同食,会更利于地耳保健功效的发挥。
地耳的禁忌平时食用地耳时,也有一些禁忌存在,建议大家在食用以前了解清楚。地耳性凉,那些脾胃虚寒和腹泻便溏的人群,是不适合食用的,另外女性生产以后以及来月经期间,也不适合吃地耳,不然会让女性出现腹痛和月经不调等不良症状,危害身体健康。
养心菜的营养价值 养心菜的功效与作用及食用方法
盖菜的营养价值 盖菜的功效与作用及饮食禁忌
汉菜的营养价值 汉菜的功效与作用及食用方法
金耳的营养价值 金耳的功效与作用
血耳的营养价值 血耳的功效与作用
黑木耳的功效作用及其营养价值
银耳的功效与作用 银耳的营养价值
苦菜的营养价值 苦菜的功效与作用及食用方法
丑耳的功效与作用 营养价值是银耳的几倍
苋菜的营养价值 苋菜的功效与作用及食用方法
菠菜的营养价值 菠菜的功效与作用及食用方法
刺儿菜的营养价值 刺儿菜的功效与作用及食用方法
龙须菜的营养价值 龙须菜的功效与作用及食用方法
猫爪菜的营养价值 猫爪菜的功效与作用及食用方法
芝麻菜的营养价值 芝麻菜的功效与作用及食用方法
海英菜的营养价值 海英菜的功效与作用及食用方法
榨菜的营养价值 榨菜的功效与作用
黑木耳的功效与作用|木耳的营养价值
蕨菜的营养价值 蕨菜的功效与作用
孕妇可以吃芥菜吗?芥菜的营养价值及功效作用
野木耳菜的功效与作用及药用价值
地瓜干的功效与作用 营养价值很丰富
荠菜有什么营养价值?荠菜的功效与作用
救心菜的营养价值 救心菜的功效与作用及食用方法
香花菜的营养价值 香花菜的功效与作用及食用方法
莼菜的营养价值 莼菜的功效与作用
冰菜的营养价值 冰菜的功效与作用
拳头菜的营养价值 拳头菜的功效与作用及食用方法
甜菜的营养价值 甜菜的功效与作用
灰灰菜的食用:灰灰菜的功效与作用,营养成分及药用价值
银耳莲子汤的营养价值 银耳莲子汤的功效与作用及做法
春菜的营养价值 春菜的功效与作用
菜心的营养价值 菜心的功效与作用
银耳汤的营养价值 银耳汤的功效与作用
香蕉的功效与作用 莓果类的功效与作用
毛木耳的营养价值 毛木耳的功效与作用
龙头菜的营养价值 龙头菜的功效与作用及食用方法
瓜子菜的营养价值 瓜子菜的功效与作用及食用方法
银耳的功效与作用 银耳的营养价值
君达菜的营养价值与功效作用
蕨菜干的营养价值 蕨菜干的功效与作用及食用方法