麻辣烫怎么煮 教你详细做法
来源:伊秀范 本文已影响3.39W人
来源:伊秀范 本文已影响3.39W人
麻辣烫是一种很美味的食物,做法多种多样,可选的食材也很多,很多人不知道自己怎么煮麻辣烫,下面我们一起了解一下。
麻辣烫怎么煮
1.千张切成细条。蟹柳切成3断。小香肠中间切成十字型(鸡蛋最后没有用上。)
2.土豆粉提前清洗干净。平菇撕成小条
3.菠菜和上海青清洗干净备用
4.火锅底料一包。
5.砂锅里放入火锅底料。
6.加入开水后把丸子,蟹柳和小香肠放进去。这些不好熟,要提前煮。
7.水煮开来后,加入千张,平菇和土豆粉
8.小火煮,不要让汤沸腾后流出来了。
9.再次煮开后,加入菠菜和上海青。
10.小火慢煮。煮开一会就可以关火了
11.一个人的麻辣烫就做好了。好辣好辣。
自制麻辣烫烫菜的技巧
烫菜的顺序是这样的,先把火锅粉下入,煮到6分熟的时候下入鲜蘑菇与金针蘑,再次煮开之后,下入各种丸,然后再煮开之后,基本丸子与火锅粉一起同时煮熟时,鲜蘑菇与金针蘑也熟了!全部捞出来!火不要关闭,继续大火烧汤。
捞出那些菜之后,放入大碗里,假如做的多,就分别放在几个碗里!几个人吃,就用几个大碗!这时候把茼蒿下入煮开,再放入油菜与菠菜,木耳,干豆腐丝,煮熟之后!捞出来!分别放在几个碗里!
然后分别把每个碗里放入调料B,再浇上烫菜的汤!麻辣烫就制作完毕了!也可以把汤头直接端上桌子,一边加热一边随自己的心意烫菜食用。
麻辣烫小知识
麻辣烫(Spicy HotPot)是起源于四川乐山牛华镇的传统特色小吃,麻辣火锅也是吸收了麻辣烫的优点改良而来。是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食。
2017年6月20日,国家质检总局、国家标准委联合发布《公共服务领域英文译写规范》系列国家标准,麻辣烫的名词标准翻译为Spicy HotPot,将于2017年12月1日起正式实施。
麻辣烫的危害
我们都知道路边摊的食物很多都没有保障,食物质量是否安全那也是不确定的。食用路边摊的麻辣烫危害肯定有的,首先商家的用料就是一个很大的问题。其次,因为麻辣烫的烹饪方法都是直接用汤底快速烫熟食物,食物是否彻底煮熟也不确定。麻辣烫的汤底比较油腻吃多了对身体不好等等。所以一般建议不要吃路边摊麻辣烫,也不要经常食用麻辣烫。那么麻辣烫的危害具体有哪些?
1、用福尔马林泡过的海产品除了韧性较大外,还可闻到一丝刺鼻的气味,小商贩涂抹上麻辣调味品后将这些异味掩盖而不易被人察觉。食品原料不新鲜,或者经过处理,如甲醛处理可以改善水产品、动物血、豆腐等食品的质地等都会危害身体健康。
2、麻辣烫的口味以辛辣为主,虽然能很好地刺激食欲,但同时由于过热过辣过于油腻,对肠胃刺激很大,过多食用有可能导致肠胃出现问题,根本不像某些女性朋友想象的那样可以减肥。麻辣烫和火锅虽然味道鲜美,但也暗藏伤害。辣味过重,则不适合呼吸道疾病患者、消化道疾病和各种慢性疾病患者。
3、街边麻辣烫常常是满满的一锅,如果没有烧开、烫熟,病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死,食用后容易引起消化道疾病。
4、人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度,太烫的食物会损伤黏膜,导致急性食道炎和急性胃炎。
5、麻辣烫太浓太辣,成分过于肥腻,容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病。
6、烫菜水反复使用,其中可能积累有害物质。这个问题有可能存在,比如亚硝酸盐和草酸的含量不断上升。因此涮菜水应当定期更换。
7、盐味过重,味精过多,则不适合需要控制盐分的高血压、心脏病、肾病患者。调料的多少可以控制。生产者通常倾向于添加较重的味道,以便吸引消费者,并掩盖原料不够优质带来的鲜味不足问题。
8、某些商家有可能在调味料里面加入其他成分,比如抗腹泻药物等,是药三分毒,长期食用的话危害可想而知。
小妙招教你剪刘海 详细方法先知道
一份麻辣烫的热量是多少 一份麻辣烫的热量高吗
麻辣烫能天天吃吗?麻辣烫可以经常吃吗?
吃麻辣烫会长痘痘吗?吃麻辣烫长痘痘怎么办?
酒红色单色眼影的画法 4步骤详细图解教程
麻辣香锅可以隔夜吗?麻辣香锅的做法及配方
常吃麻辣烫的危害 多吃麻辣烫会怎么样?
张亮麻辣烫好吃吗?张亮麻辣烫老板是张亮吗?
麻辣水煮鱼怎么做 川妹子教你3种做法
鱿鱼培根麻辣香锅详细做法图解
香椿水饺怎么做好吃?超详细香椿豆腐饺子做法
枇杷叶怎么煮水止咳 教你详细做法
麻辣香锅底料怎么做?冒菜和麻辣香锅有什么区别
麻辣兔头的做法 麻辣兔头的配方
麻辣烫会致癌吗?经常吃麻辣烫会得癌症吗?
如何自制麻辣香锅 自制麻辣香锅的做法有什么
颈部细纹怎么办 教你正确护理方法
禽流感可以吃麻辣烫吗?禽流感期间能吃麻辣烫吗?
赤茶妆怎么画好看 赤茶妆的画法步骤及详细教程
黑芝麻一天吃多少合适 教你做黑芝麻糊
面筋怎么煮 教你三个法子
吃麻辣烫会口腔溃疡吗?口腔溃疡能吃麻辣烫吗?
欧根纱怎么熨烫 教你熨烫小技巧
麻辣烫用什么辣椒好 选择性很多
经常吃麻辣烫的危害
怎样吃辣减肥?教你吃辣减肥方法