糖尿病人能喝酒吗?糖尿病人喝酒会怎么样
来源:伊秀范 本文已影响3.26W人
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酒这东西和烟一样,明明知道不好,但是还是有人多人去喝去抽,那么糖尿病人是否可以喝酒呢?糖尿病人喝酒的话会怎么样呢?下面我们来一起介绍下吧!
糖尿病人能喝酒吗糖尿病能喝酒吗
当医生评估确认,饮酒对糖尿病病情不会有大的影响时,可以少量饮酒,但是要遵循下列饮酒原则.
什么情况下可以少量饮酒1.血糖控制良好.
2.不肥胖.
3.肝功能正常.
4.没有糖尿病慢性并发症,不存在糖尿病以外的慢性疾患.
5.没有降糖药物治疗.
糖尿病人饮酒要注意什么1.每日饮酒量严格控制在两食品交换单位(160千卡)内,这个量约合啤酒400毫升,葡萄酒200毫升,或白酒(35°C)80毫升.若饮酒尽量饮低度酒.
2.每周定一个固定的不饮酒日,坚持至少2-3天禁酒,以保护肝功能.
3.糖尿病人饮酒最好选择含糖度低且营养丰富的干红,干白内葡萄酒,其他含酒精度低的酒,如啤酒可以适当饮用.
4.饮酒不宜空腹,以防止低血糖,而饮酒的时候也要控制饮食,以免影响糖尿病的饮食治疗.
5.随时监测血糖,确认因饮酒导致糖尿病病情控制不良,甚至恶化者,要立刻中断饮酒,并进行调整治疗.
哪些病人不宜喝酒1.血糖控制差.
2.近年来经常发生低血糖.
3.有糖尿病酮症甚至酮症酸中毒等急性并发症.
4.伴随肝功能或脂肪肝损害.
5.血脂异常.
6.高尿酸血症或痛风等症.
糖尿病人喝酒会怎么样导致血糖升高饮酒会打乱糖尿病患者的正常饮食和用药,导致血糖波动和失控,当患者在饮酒的同时吃很多食物时,食物的热量,加上酒精本身的热量,就会导致体内摄入总热量过多,从而引起血糖升高.
导致低血糖饮酒后,因酒精吸收和代谢较快,不能较长时间的维持血糖浓度,并且酒精本身也能刺激胰岛素分泌,增强胰岛素作用,加上患者可能会因为饮酒而减少饮食,因此容易导致低血糖.
造成营养不良酒精能产热,但是本身所含营养素少,喝酒后热量增加了,就会相应减少其他食物的摄入,时间长了就会导致营养素缺乏,长期过量饮酒还会造成肠道营养物质吸收障碍,造成相应的营养元素缺乏.
发生血脂紊乱过量饮酒可能导致血脂紊乱,主要改变为血中甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇浓度升高,且持续时间长,空腹饮酒者尤为严重.
损害胰腺糖尿病是由于胰岛素分泌不足引起,酒精会刺激胰腺,使分泌的消化酶和胰腺液成分发生改变,从而导致胰内蛋白质过分浓缩,使蛋白质不断堆积,堵塞胰腺导管,造成钙质淤积,形成胰腺结石.
加重肝脏负担喝酒会加重糖尿病患者肝脏负担,肝脏功能正常的人,肝脏解毒能力强,可以把大部分有毒物质加以转化后排出体外,糖尿病患者肝脏解毒功能差,喝酒就会加重肝脏负担,还会发生高血脂症喝代谢紊乱.
危及生命伴糖尿病酮症酸中毒等急性并发症,或处于创伤,感染,大手术等应激状态,或病情重,血糖波动大,有严重慢性并发症时,饮酒可导致病情急剧恶化,甚至危及生命.所以,糖尿病人并发胰腺炎,高脂血症,神经系统疾病,心脏病和肾衰竭时,应绝对禁止饮酒.此外,服用降糖药或使用胰岛素时容易引发低血糖反应,严重时也可以引起昏迷甚至死亡.
喝什么好白开水:白开水是优质价廉的饮品。白开水可很快解渴,解除疲劳,将体内代谢垃圾带出体外。白开水还可刺激肠道蠕动,治疗便秘,防止代谢废物在肠道积聚,有防止肠道系统癌症的作用。
矿泉水:矿泉水、纯净水等天然饮品,既补充水分又清凉解暑。不可饮用含糖饮料,否则会使血糖升高,引起排尿增加,导致体内水分丢失更多,形成恶性循环,甚至可以诱发高渗性昏迷。
茶水:特别推荐绿茶和乌龙茶。喝茶不仅能解渴,还可以从茶叶中获得多种营养物质。茶叶还有降糖和降脂作用。
咖啡:糖尿病患者可以喝咖啡。但要注意,咖啡的热量高于茶,如果喝咖啡时加糖,应计入每日饮食总热量之内。
牛奶或豆浆:牛奶、酸奶和豆浆富含各种营养成分,特别是蛋白质,对糖尿病患者十分有益。和牛奶或酸奶还能补充钙质。所以,提倡糖尿病患者多喝牛奶、酸奶和豆浆。但肾功能下降者不宜多喝豆浆。
果蔬汁:鲜果汁和蔬菜汁也是糖尿病患者的良好饮品,富含多种维生素、微量元素和膳食纤维。但要注意选择含糖量低的水果,并且也要计入每日饮食总热量之内。
绿豆汤:夏季可以饮用绿豆汤、煎荷叶汁,有防暑解渴之效。
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