凯特芒果的营养价值 凯特芒果的功效与禁忌 凯特芒果好吃吗
来源:伊秀范 本文已影响2.93W人
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凯特芒果是我最喜欢吃的一种芒果了,这款芒果又大又甜,切起来比小芒果省心多了,用来做甜品味道也是很棒哦!下面就来看看吃凯特芒果有什么好处吧!
凯特芒果的营养价值
【说明】
凯特芒果原产于美国佛州,以高产、优质、迟熟著称,后海南引进此品种,并广泛种植。此季节正是凯特芒果上市的最佳季节。
【特性】
凯特芒果椭圆或倒卵形,果大,果皮红绿色,果肉淡黄,纤维极少。我们提供的凯特芒都是又大又红的凯特芒
【营养分析】
芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,其次维生素C含量、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类也很丰富。
【健果提示】
◆普通人均能食用,但皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食
◆晕车晕船的人,可于行前吃一点芒果。
凯特芒果的功效作用
1.防治心血管疾病
芒果含维生素C比一般水果都要高,而且具有加热处理营养成分也不会消失的特性,经常吃芒果可以持续补充身体的维生素C的消耗,降低胆固醇,甘油三酯,对预防和治疗心血管疾病有很大的好处。
2.抗癌
据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用
3.美化肌肤
由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
4.明目
芒果的糖类和维生素的含量很丰富,特别要说的是其维生素的含量,在水果中占具第一的位置,还有明目、保护视力的作用。
芒果的糖类和维生素的含量很丰富
5.防治便秘
促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
6.杀菌
芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
7.祛痰止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用
凯特芒果的禁忌
1、饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。
2、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意。
3、芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。
4、据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。
5、湿是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之湿,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。反而有些人会担心,吃芒果令青春痘增加,这想法则属过虑。
凯特芒果不能和什么一起吃
1、芒果几乎和所有的食物同吃,但是要忌和辛辣食物同吃,容易发黄病,因为芒果性温;此外,和辛辣食物同吃容易上火或者染上其他炎症。
2、有些人认为芒果也不宜与海鲜同吃,至于为什么不能同海鲜吃,没有解释。
目前来看,芒果主要不能和以上两类食物同吃,其他的食物和芒果同吃时候没有什么不妥。
凯特芒果怎么保存
1.由于芒果是热带水果,热带水果怕冷藏,不适宜放在冰箱中冷藏,,否则果皮就会变黑了,买来的芒果有的会看到黑的一小块的果皮,是因为在其生长时受到天气突然的降低被冻的原因。最好放在避光、阴凉的地方进行贮藏。
2.当您收到芒果后,如果芒果还比较生硬,您可以用卫生纸、报纸将其包裹后,平摊在地上。但是您需要定期查看一下,如果芒果开始变软变黄则不需要再用报纸等包裹。
3.芒果的的枝蒂处要尽量保持干燥完整,切不可把枝蒂处留有的一点枝条全部拔掉,这样芒果易坏。
凯特芒果好吃吗
收到货就打开尝了一个,香甜汁多,觉得芒果特别新鲜好吃
太好吃了,味甜果鲜,吃起来没有丝丝,并且核很小
我和孩子都迫不及待的削了两个,一人一个就开啃,主要手艺没你们那么好,皮薄,肉厚,核小,没丝,酸中带甜,是我喜欢的。
这个芒果超级好吃,又甜又大,老公不怎么吃的,竟然还让我再买点
真的是超级好吃的芒果,一箱没买多久就吃完了,给朋友吃了又都买了,真的太好吃了,果肉多汁香甜,核又小又薄,吃了还想吃,根本停不下来!
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