大葱的功效作用解热祛痰
来源:伊秀范 本文已影响8.32K人
来源:伊秀范 本文已影响8.32K人
大葱的功效作用有哪些呢?听说吃大葱能预防感冒等疾病,这是真的吗?今天就让我们来一起学习学习大葱的养生功效及其选购和储存,还有它的食用宜忌哦。
养生功效
促进消化吸收
大葱有刺激机体消化液分泌的作州能够站脾开胃,增进食欲。
抗菌,抗病毒,防治感冒
大葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用。
将大葱和姜片熬成汤汁饮用,可以收到祛寒散热、治疗伤风感冒的效果。
100克大葱中含有:
选购与储存
选购:
新鲜,无烂叶。
储存:
大葱买回来可以把它切碎放在盒子里,底下铺一张纸巾放入冰箱,因冰箱有干燥作用,可以去除大葱的水分变成干葱,使用时只要用油加热炒香就能恢复效果。
食用宜忌
宜
葱白(鳞茎)用时需剥去外膜。
忌
1、体虚多汗者不宜食用;记忆力衰减者忌久食用;慢性皮肤病和慢性胃炎患者忌久食、多食。
2、葱不可久煮,否则其挥发油等丧失殆尽,最好用开水烫洗后再吃(生吃)。
炉甘石洗剂可以祛热痱子吗 炉甘石洗剂的作用和功效
薏苡仁的功效作用之祛湿美容,预防脚气
红桃k果的功效与作用 四大功效
绿水晶的功效与作用 功能非常强大
鱼腥草滴眼液的作用 清热解毒效果好
热玛吉效果怎么样?热玛吉的功效与作用
葱白水是用大葱还是小葱 煮葱白水用什么葱
洋葱的功效与作用 盘点吃洋葱的十大养生功效
海盐怎么加热热敷 海盐热敷包的功效与作用
大蒜和蜂蜜一起吃有什么功效和作用 大蒜泡蜂蜜的功效与作用
解热祛痰 香葱的功效作用与吃法介绍
芝麻油的功效和作用 四大功效
秋葵的功效与作用禁忌 8大功效好补
葱姜蒜的作用 葱姜蒜有良效
生姜的功效与作用 五大功效作用
绿豆的功效作用解毒抗过敏
熟地黄泡酒功效作用 四大功效
香蕉的功效与作用 莓果类的功效与作用
冰糖柑的功效与作用 五大营养功效
洋葱泡红酒可以降血压吗 洋葱泡红酒的九大功效
蚝油的功效和作用 四大功效
茜草的功效与作用 止咳祛痰抗癌抗菌
火玛瑙的功效与作用 强大的保护作用
大花葱是一种什么植物呢 大花葱有什么作用呢
洋葱可以和香菇一起吃吗 洋葱的功效
大葱和香葱的区别是什么?大葱和香葱能一起吃吗?