油桃和酸奶能一起吃吗?油桃能和酸奶一起吃吗?
来源:伊秀范 本文已影响1.03W人
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酸奶可以和各种水果一起做成水果奶昔,自己就可以在家制作,简单好看,关键味道还不错。那么,油桃和酸奶能一起吃吗?油桃能和酸奶一起吃吗?
油桃和酸奶能一起吃吗
只要对这两种东西都不过敏,是可以加在一起食用的。
正常生活当中你喝过黄桃酸奶或吃过黄桃冰棍都是酸奶和黄桃的组合。
酸奶最好少喝,因为人对奶的吸收不好,桃和酸奶可以一起吃,但不能多吃。
桃子酸奶的制作方法
食材:主料原味酸奶发酵粉116g水400ml辅料桃子1个
步骤:
1、将制作酸奶所需材料准备好。
2、首先把要你准备要装酸奶的容器要消毒。咱没有消毒机,就只能用热水消毒了。把容器放在开水里面煮一下。
3、在容器里面注入400ml纯净水,加入酸奶发酵粉。
4、用勺子搅拌均匀。
5、电压力锅里面注入少许热水,温度50-60度即可。
6、然后将装好酸奶的容器放在里面。
7、盖上盖子,注意不用通电。让其静置自然发酵8小时即可。
8、酸奶制作好后,把桃子去皮切小块。
9、用料理机打成果汁。
油桃酸奶昔的做法
1、三个小油桃洗净。
2、切成2厘米左右的块。
3、两杯原味酸奶准备好。
4、先将油桃块入果汁杯中。
5、再将酸奶倒入。
6、将刀片组件旋紧在果汁杯口。
7、将刀片组件和主机上的三角型符号对准,稍用力把果汁杯往下压,再顺时针方向旋转把果汁杯卡住在主机上。
8、手按住开关,机器便开始工作了。
9、手松开机器停止工作,看桃子块已经被充分打碎了,而且和酸奶完全混合在一起了。
10、果肉基本上看不到了,只看到细细的微微泛红的桃子皮儿。
11、喝一杯吧,有酸奶的爽口,又有桃子的清香,这么热儿的天,真是营养饮品。
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