孕期保健这六件事情不宜做
来源:伊秀范 本文已影响2.29W人
来源:伊秀范 本文已影响2.29W人
一、孕妇不宜过多饮茶
孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。
二、孕妇不宜过量喝饮料、饮酒
由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇,对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下,面容特殊,身体矮小,严重者可导致智力障碍。
三、孕妇不宜多食醋
怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。
四、孕妇不宜多食山楂
现代医学研究证实,山楂对妇女子宫有收缩作用,若孕妇大量食用山楂及其制品,就会刺激子宫收缩,严重的可导致流产。
五、不宜吃热性调料
怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料,以及油炸、炒等热性食品,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
六、孕妇不宜过多接触洗涤剂
洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分,可破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕早期,若过多地接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等),那些化学成分就会被皮肤吸收,在体内积蓄,从而使受精卵外层细胞变性,导致流产。
怀孕后不能做的事情 这七件事情孕妇不宜
孕妇在生活中九件不宜做的事情
怀孕不能做哪些事情
孕晚期注意事项 孕妇晚期保健事宜
准妈妈孕期保健注意事项
女人想要变美变健康 这一件事必须做
做好孕期七大保健宝宝更健康
孕期如何做好心理保健?
怀孕不能做的事情
孕期如何做好保健工作
不利于女士冬季保健的四件事
孕期的身体保健注意事项
住酒店千万不要做这5件事 小心潜藏健康危机
孕期保健操要怎么做(荐)
高龄产妇孕期保健怀孕注意事项
女人常做八件事情男人不易出轨
跑步后多长时间可以洗澡?运动后这六件事千万不能做
孕期不宜做的六种美容
孕期保健需纠正这4个误解
孕晚期保健重点注意事项
孕期按摩保健
立春不宜做哪些事情 立春禁忌
清晨保健十件事 健康活到老
早晨起床做这几件事能让你一天好心情
孕期如何给胎儿做保健
做孕妇保健操的注意事项